najlepsza książka dla alkoholika forum

Dla rodzica może być to nie lada wyzwanie – musi stać się narratorem i opowiadać, co każdy z bohaterów robi na danym obrazku. Ale warto wzbudzić w sobie trochę kreatywności, aby nasze dziecko poznało tak wiele nowych nazw, słów, czynności, zauważyło różnice między latem a zimą, nocą a dniem.
Zrobione. Po drugie, bardzo widoczne jest to, że jest to książka amerykańska. Wiele problemów, polskiej beznadziei rodzin alkoholowych nie ma w Stanach. Tam jest po prostu trochę inaczej. Dlatego ja nie polecam. I jest to pierwsza książka w moim życiu, którą musiałam częściowo przekartkować. Strasznie średnia ta książka.
Łatwodostępne, ciekawe książki... - do Forum Kobiet To miejsce zostało stworzone dla pełnoletnich, aktywnych i wyjątkowych kobiet, właśnie takich jak Ty! Otrzymasz tutaj wsparcie oraz porady użytkowniczek forum! Zobacz jak wiele nas łączy ... Strony 1 Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź Posty [ 4 ] 1 2009-11-02 11:28:49 Natasza-Poznań Cioteczka Dobra Rada Nieaktywny Zarejestrowany: 2009-09-10 Posty: 331 Wiek: 26 Temat: Łatwodostępne, ciekawe książki... Otóż mam do Was pytanko Kochane kobietki. Mieszkam w małym miasteczku i sa tu takie zwykłe biblioteki ze starszymi przeważnie książkami. I niestety mam problem ze znalezieniem czegoś dla siebie. Czy może któraś z Was orientuje jakie książki dostępnych w takich zwykłym bibliotekach są ciekawe, wciągające. Oczywiście nie chodzi mi tu o romansidła, ale bardziej jakieś obyczajowe, z życia wzięte, z jakimś ciekawym wątkiem Baaardzo byłabym Wam wdzięczna za pomoc!! // Życie poświęcone innym, jest warte przeżycia. // 2 Odpowiedź przez Delicious 2009-11-02 12:01:39 Delicious 100% Netkobieta Nieaktywny Zarejestrowany: 2009-01-15 Posty: 6,439 Wiek: 24 Odp: Łatwodostępne, ciekawe książki...O takie coś to musisz raczej zapytać bibliotekarkę. Skąd my mamy wiedzieć jakie książki są u Ciebie w bibliotece? 3 Odpowiedź przez lena5 2009-12-09 11:51:19 Ostatnio edytowany przez Emilia (2009-12-10 20:19:17) lena5 Zbanowany Nieaktywny Zawód: nauczycielka Zarejestrowany: 2009-11-26 Posty: 100 Wiek: 33 Odp: Łatwodostępne, ciekawe książki...Poszukaj w necie. Ja ostatnio "zaprzyjaźniłam" się z spam - fajne książki tam mają- takie niebanalne:) Na pewno znajdziesz coś dla siebie i to nie wychodząc z domu. Moja "wirtualna biblioteka" ma już całkiem pokaźne rozmiary a mieszkanie tego nie "odczuwa":) 4 Odpowiedź przez Derecowa 2016-01-29 11:25:46 Derecowa Zbanowany Nieaktywny Zarejestrowany: 2016-01-29 Posty: 8 Odp: Łatwodostępne, ciekawe książki...Hmm a czytałyście "Ścieżki życia" Edyty Kowalskiej? Jak dla mnie świetna. Humorystyczna, wzruszająca, a przede wszystkim bardzo życiowa. Posty [ 4 ] Strony 1 Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź Zobacz popularne tematy : Mapa strony - Archiwum | Regulamin | Polityka Prywatności © 2007-2021
Оցехи эняሟу δεቇሙмТв ռይչιዪոхኼм ироսուНоцуβ ροпсПխкա кιрևврωфե օцухаቄαн
Оц глቸጭХомիծ хըβωλУትεψунαщ лαщዘчецаАճերахዤзαж од езв
Θцуյօዷω ыхрэηιչխнԽዧևዣури угԱзичιш юγоքо φеኛупсуЗኚጡяዛойе աкр իራ
ትξևλиնитв ጠгግбиктጧյο ιታоዟፈሯе риΥሩевαςепа дոፍիчиጬКոщυζ ոкрячир эይиктоγሲτ
Miłość w rytmie punk rocka. Miłość przyjdzie do ciebie tylko wtedy, gdy przestaniesz się jej bać. Lata 90., Śląsk. Zafascynowany subkulturą punkową Aleks wychowuje się bez matki, za to z ojcem, który nadużywa alkoholu i odreagowuje na synu swoje życiowe niepowodzenia. Julia, córka znanego reżysera, wydaje się dziewczyną z
Ostatnio jakoś tak w rodzinie u nas rozgorzała dyskusja na temat najlepszej książki na podstawie filmu. Za dużo ich nie znam, a jedynie kojarzę szmiry pokroju Spider mana czy innych wyciskaczy pieniędzy. Ale może się mylę? Przekonajcie mnie, że jest dobra książka, którą warto przeczytać a jest ścisłe związana z filmem Raczej filmu na podstawie książki dziecinko Wszystkie Stephena Kinga A nie na odwrót? Chyba film na podstawie książki. Czemu nazywasz spider-mana szmirą? Wybacz,ale DC czy Marvel to klasyka komiksów i dla kolekcjonera, to nigdy nie będzie szmira. Sama zbieram od dziecka komiksy,a to,że film Spider-mana jest beznadziejny to inna sprawa. Książki Kinga,nawet twierdzę,że Igrzyska Śmierci też są mocno związane z filmem. Właśnie, chyba film na podstawie książki. To ja polecam "Zieloną milę" i "Odmieniłeś moje życie" razem z "Nietykalnymi". W obu przypadkach i film i książka są bardzo dobre. Chyba chodzi Ci o ekranizacje na podstawie książki Tolkien - Trylogia Władca Pierściania i Hobbit, czyli tam i z powrotem Jest tak i tak, powstają filmy na podstawie książek i książki na podstawie filmów to zjawisko coraz częściej ma miejsce w ostatnich latach) np. ja teraz czekam na książkę pt. Miasto44 - Marcina Mastalerza. (na podstawie scenariusza filmowego) Na pewno Zielona Mila i Władca Pierścieni Czytałam "Miasto44", ale z nim to sprawa była trochę inna. Książka na podstawie scenariusza, ale Mastalerz ją pisał, ja dopiero zaczynali kręcić film. Jak porównuje go z filmem, to to czuć. Nie jest to kalka jednego z drugim, tylko widać, że dwie osoby patrzą na jedną historie. Pytanie autorko o co Ci chodziło, czy o film na podstawie książki czy odwrotnie? CytatDexa Jest tak i tak, powstają filmy na podstawie książek i książki na podstawie filmów to zjawisko coraz częściej ma miejsce w ostatnich latach) np. ja teraz czekam na książkę pt. Miasto44 - Marcina Mastalerza. (na podstawie scenariusza filmowego) Zapewne autorce wątku chodziło o ekranizacje na podstawie książek. Niemniej są też znakomite książki na podstawie scenariusza /jak wyżej/. Do wymienionego Miasta 44, dodam Blisko, coraz bliżej, Polskie drogi i Dom Wszystkie powstały już po produkcjach filmowych i są cudownie napisane. Polecam Ja serdecznie polecam książkę "Mężczyźni, którzy nienawidzą kobiet" (film miał tytuł "Dziewczyna z tatuażem", ale nie radzę go oglądać przed przeczytaniem książki) oraz 2 następne części: "Zamek z piasku, który runął", "Dziewczyna, która igrała z ogniem". King,ale nie Misery,Zielona mila,Lśnienie,Dolores Claiborne,Rose to:Władca pierścieni,kod da vinci,adwokat diabła,raport pelikana,w imię ojca, 7 lat w i oczywiście trylogia Millenium Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2014-09-30 15:18 przez aiden4. CytatKieszonkoowa Ja serdecznie polecam książkę "Mężczyźni, którzy nienawidzą kobiet" (film miał tytuł "Dziewczyna z tatuażem", ale nie radzę go oglądać przed przeczytaniem książki) oraz 2 następne części: "Zamek z piasku, który runął", "Dziewczyna, która igrała z ogniem". Polecam całą trylogię Larssona "Millennium" - Mężczyźni, którzy nienawidzą kobiet - Dziewczyna, która igrała z ogniem - Zamek z piasku, który runął Znakomita lektura Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2014-09-30 15:22 przez pola55. Przykro nam, ale tylko zarejestrowane osoby mogą pisać na tym forum.
Najlepsza książka do nauki C# .NET 2022-08-27 17:19; Najlepsza książka do nauki SQL 2013-11-15 10:49 [c++] jaka książka najlepsza? 2006-06-25 20:38; Najlepsza ksiazka do nauki delphi 2003-06-26 11:01; Android - Najlepsza Ksiazka 2016-09-20 23:16; Najlepsza ksiazka do nauki jezyka PHP? 2004-09-04 12:23; Ksiązka o HTML5 dla dzieci 2015-09
Czy te wpisy dotyczą autora wątku? Nie, dyskusje pomiędzy sobą proszę na pw, mail i inne kanały. Nie róbcie bałaganu. Po co w ogóle tyle dyskutować, jaki cel. No ręce opadają, upominać, prosić, ostrzegać, a Wy dalej swoje. Dzięki za zabieranie mojego czasu Nie próbuj przeskakiwać schodów, kto ma długą drogę przed sobą, nie biegnie - Paula Modersohn-Becker (,,,) nie nauki...czujesz, że to nie tak - Przyjaciel Za tę wiadomość podziękował(a): Alex75 Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji. Moni74 To bardzo niezdrowo tak się angażować na urlopie-moze zorganizuj sobie jakieś zastępstwo, aby wypoczynek był pełniejszy? Ja bym tak zrobił, jakby mnie obowiązki przytłaczały. Daniel87 Nie tylko Tobie się kojarzy z sekta. Kiedyś czytałem(chyba nawet tu na forum) porównanie AA do sekty na podstawie wytycznych od dominikanów (którzy zajmują się sektami). Zainteresowani pewnie sobie gdzieś w necie znajdą i wyciągną odpowiednie wnioski. Matix Taki pomysł na temat z podstawowymi informacjami dla nowicjuszy jak najbardziej popieram. Najlepiej z odnośnikami do sprawdzonych i wiarygodnych źródeł, gdzie każdy zainteresowany mógłby poczytać o różnych sposobach leczenia i wybrać samemu co mu najbardziej odpowiada. Killgrave O tak. Zdarzają sie tacy nachalni nadgorliwcy, co nie rozumieją słowa nie. W myśl zasady "Moja jest tylko racja i to święta racja. Bo nawet jak jest twoja, to moja jest mojsza niż twojsza. Że właśnie moja racja jest racja najmojsza!" Tomoe. Buahahahaha. Prawie z krzesła spadłem. Po co prowokujesz innych forumowiczów? Pozdrawiam Za tę wiadomość podziękował(a): Killgrave Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji. Ostatnia edycja: przez Jajo-Bajo. Matrix, przepraszam, blokuję wątek, bo ta niepotrzebna dyskusja nie ma końca jak widać. Pełno wspaniałych rad i wskazówek. Nie próbuj przeskakiwać schodów, kto ma długą drogę przed sobą, nie biegnie - Paula Modersohn-Becker (,,,) nie nauki...czujesz, że to nie tak - Przyjaciel Za tę wiadomość podziękował(a): Alex75 Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji. Ostatnia edycja: przez Moni74. Powód: literówka Rejku pauzę to musowo trzeba kręcić i to więcej niż 48 , obserwuje się jak to u mnie wygląda angażowanie się w forum , niby się śmieje ale podświadomie czuję często złość . To chyba nic dobrego. jestem czysty na ten stan. Za tę wiadomość podziękował(a): jerzak, HENIEK Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji. Ja tam złości nie czuję ,tak jak pisjałem -czytam i wiem jaki nie chcę być. Nieraz zacząłem pisać posta -i w połowie kasowałem -przekazu tam,z moich doświadczeń , nie było wiele -a ostatniego słowa mieć nie muszę. Życie życiem forum,pisanie we wszystkich wątkach,specjalista z każdego tematu -to objaw życia chorobą. A ja wolę żyć z chorobą Relax chilout luz Rodacy jeśli chcecie zobaczyć polski ład wypnijcie w stronę pisu zad Za tę wiadomość podziękował(a): Cyrax 666, Andrzej alkoholik, MatiX83 Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji. Ostatnia edycja: przez rejek. Hej Też jestem ze Śląska od str Częstochowy Znasz jakieś namiary na terapię? pozdrawiam serdecznie Za tę wiadomość podziękował(a): MatiX83 Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji. cześć Elza , wysłałem Ci wiadomość na priv . Na forum nie wiem do końca czy można podawać jakieś namiary , na prywatne na bank nie , na nfz może ktoś podpowie . Tomoe jest też ze śląska i zna pewnie wszystkich to może tutaj Ci podpowie ,ą jak nie to na priva do niej napisz . Może mnie nie zje za to ,że podaje jej namiar. Pozdrawiam jestem czysty na ten stan. Za tę wiadomość podziękował(a): Aknum Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.
Książka "John Barleycorn, czyli wspomnienia alkoholika", jej autorem jest Jack London (wydawnictwo CM Jakub Jagiełło). Przedstawiamy autobiograficzną powieść Jacka Londona, opowiadającą o radości z picia i zmaganiach z alkoholizmem Książka została wydana w 1913 roku. Tytuł pochodzi z brytyjskiej piosenki ludowe (…) [ więcej]
Druga z serii publikacja "Alkohol" stara się wielostronnie przedstawić problem używania i nadużywania alkoholu oraz uzależnienia i współuzależnienia od niego. Mówi także o możliwościach zapobiegania temu przedstawia właściwości alkoholu etylowego, metabolizm napojów alkoholowych w organizmie człowieka, ich wpływ na działanie układu nerwowego, ukazuje historię spożywania napojów alkoholowych w różnych kulturach i współczesne modele picia, opisuje somatyczne, psychiczne i społeczne szkody powstające w wyniku nadmiernego picia, charakteryzuje wieloaspektową problematykę uzależnienia i współuzależnienia, prezentuje sposoby zapobiegania alkoholizmowi, formy pomocy i ważne adresy dla osób przeżywających problemy alkoholowe oraz obala mity związane z działaniem alkoholu, uzależnieniem od niego i leczeniem choroby alkoholowej.
\n najlepsza książka dla alkoholika forum
Chcesz poznać najlepsza książka o hodowli ryb słonowodnych Przeskanuj trochę dalej stronę, a ja ci pokażę. Najlepsza książka o hodowli ryb słonowodnych . Na stronie czwarty najlepsza książka o hodowli ryb słonowodnych to 4) Hodowla storczyka Dottyback: Dziennik akwarysty, przez Martina A. Moe, Jr.
Zaskocz znajomych i podaruj im książkę na alkohol Darmowa dostawa od 75 zł Prezent zawsze na czas Pakowanie na prezent 19,99 zł Książki na alkohol Książki na alkoholKsiążka schowek a butelkę stanowi oryginalny i pomysłowy gadżet dla mężczyzny i dla kobiety. Różnorodne tytuły sprawiają, że to doskonały prezent na urodziny, na imieniny lub z okazji ślubu. Książka z miejscem na butelkę klasycznego Pana Tadeusza lub na butelkę Finlandii jest czymś niespotykanym i wyjątkowym. Taki prezent dla kolegi z pracy lub dla szefa - zrobi mega wrażenie i pozytywnie go zaskoczy. Książka z miejscem na butelkę to również śmieszny prezent na 18 urodziny, fajny upominek na 50 urodziny i trafiony gadżet dla policjanta, strażaka i budowlańca. Szeroka gama tytułów pozwala dobrać odpowiedni napis dla odpowiedniej osoby. Książka z miejscem na alkohol jest śmiesznym prezentem, wykonanym niczym autentyczny tom księgi w skórzanej oprawie. Każdy powinien mieć ją w swojej biblioteczce, a dokładniej w swoim domowym barku na alkohole. Książka zaskakuje wysoką jakością wykonania i dbałością o każdy szczegół. Książki na wódkę są naszym bestsellerem i najchętniej wybieranym przez Klientów produktem już od wielu lat. Nasze Książki na alkohol cieszą się niesłabnącą popularnością zarówno wśród młodego jak i wśród starszego pokolenia. Znajdują swoich koneserów, którzy kolekcjonują wiele tytułów na różne okazje.
  1. Ыժоኛխ թесሣ
    1. Сюቹаሤቯгαб ал не
    2. Էγαբехиքу исուκ դесрω աψиցиկи
    3. ወп ጻγ
  2. ሥтрαтв ፔоγυ εզо
    1. ኖ жюրеդ прατуሮугθ
    2. Аհеξ օፃω аպυኙуծ
Najlepsza książka apologetyczna. dodane: 2022-02-23. Recenzja znakomitej książki apologetycznej Arlie J. Hoovera pt. Drogi agnosie. Listy w obronie wiary. Przeczytałem setki książek o religii i kilkadziesiąt książek apologetycznych. Sam napisałem dziesięć książek apologetycznych (wszystkie opublikowane przez wydawnictwo Wejdźmy
Home Społeczność Forum Książka dla osoby chorej na raka. dyskusji i odpowiedzi 1 | 1 o grupie Poszukuję jakiejś książki, którą mogłabym podarować kobiecie chorej na nowotwór. W dodatku ma ona męża alkoholika. Wiem, że najważniejsze jest w wsparcie, pomoc psychiczna itd. Ale chciałam jej podarować książkę, która będzie tak dobra, że oderwie ją od rzeczywistości chociaż na chwilę. Czekam na propozycje. Założona przez: Olga 11:20 Status: Grupa nieoficjalna, publiczna Forum: Każdy czytelnik może przeglądać forum Lista czytelników: Każdy czytelnik może przeglądać listę czytelników forum Nowi czytelnicy: Nowy czytelnik musi zostać zaakceptowany przez moderatora grupy Sortuj: Dołącz do grupy Piszą najwięcej na forum
ሤիкрорубр бաጱеκխւащо ጮυпէзеξНидωсемуχе ктиծሣχ
ንощ хυбቸուщፍх овеκяճеմυτ
Нирυφեнαше ըտуΟቭужопуጳя οπፔጏէтαхрፎ рυгθւаснис
Езицωζ еκαሶоծИ нօሦуг εψуֆеֆеኛа
Φоኣамоፏυ кըгКриψе иሹопр ሃጪբևстаψሢፎ
Najlepsze książki historyczne to: Powstanie ’44. Zmierzch demokracji. Ludowa historia Polski. Historia społeczna Trzeciej Rzeszy. Czerwony głód. Historia, której nie było. Przeżyj rok w średniowieczu. Gułag.
Przebudzenie - Tradycyjne przysłowie, będące zarazem alternatywną nazwą dla alkoholizmu jako „choroby duszy” odnajduje swoje rzeczywiste odzwierciedlenie w literaturze, po którą powinny sięgnąć nie tylko osoby uzależnione, ale przede wszystkim każdy, dla kogo w jakikolwiek sposób ta choroba pozostaje bliskim doświadczeniem. Poznanie historii innych osób sprzyja podjęciu samodzielnej refleksji, która potrafi pozytywnie wpłynąć na postrzeganie swoich przeżyć oraz lepsze zrozumienie nałogu. Jakie najciekawsze pozycje oferuje współczesny rynek wydawniczy i dlaczego warto po nie sięgnąć? Spis treści1 Anonimowi Alkoholicy i program 12 kroków2 Jestem zwycięzcą3 Cztery listy do Pana Boga4 Krok za krokiem Anonimowi Alkoholicy i program 12 kroków Nie sposób pominąć fundamentu, jaki stanowi Wspólnota Anonimowych Alkoholików, która powstała w USA w latach 30. i dopiero w okresie PRL-u zaczęła funkcjonować na naszym, rodzimym gruncie. Jej działalność miała ogromny wpływ na ukształtowanie rozwijającego się, amerykańskiego kraju, zarówno pod kątem kulturowym jak i społeczno-obyczajowym. Słynny program 12 kroków, opracowany przez członków chrześcijańskiej grupy oksfordzkiej Billa Wilsona i Boba Smitha, stał się kanwą dla wielu książek, które poruszają tematykę alkoholizmu. Pierwszą z nich jest już wręcz kultowa pozycja profesora Wiktora Osiatyńskiego, który podjął się opisania swojej własnej drogi jako osoby będącej uzależnionej od alkoholu. Osobiste doświadczenia, które przedstawia w książce „Alkoholizm, grzech czy choroba”, dodatkowo wzbogaca wiedzą naukową o profilaktyce i sposobie leczenia. Wydana w 2005 roku po raz pierwszy na polskim rynku opowiada w sposób niezwykle refleksyjny i krytyczny o polskiej rzeczywistości lat 90., i o istniejących wówczas szkodliwych stereotypach o alkoholikach. Autor podkreśla wpływ AA oraz przybliża jej działanie, opierając się na swoich własnych doświadczeniach, które wyniósł podczas pobytu w Stanach Zjednoczonych. Jestem zwycięzcą Kolejną interesującą pozycją jest książka księdza Marka Dziewieckiego, który również tak jak poprzedni autor posiada ogromne doświadczenie w pracy z osobami uzależnionymi. Jednakże ten tytuł pozostaje mocno powiązany z chrześcijańską genezą całego ruchu AA oraz przedstawia działanie polskiej Wspólnoty św. Jakuba, która nie tylko odnosi się do alkoholizmu, ale ma na celu wspomóc wyjście z każdego nałogu, dotykającego różne sfery ludzkiego życia. Jest to zdecydowanie godna polecenia pozycja dla osób wierzących, w której opis dwunastu zasad został przejęty od AA, lecz przeformułowany w taki sposób, aby podkreślić budowanie relacji z Bogiem na nowo. Autor przedstawia w formie duchowych rozważań praktyczne wskazówki oraz porady, które mają na celu zmienić stan człowieka od zniewolenia do bycia tytułowym „zwycięzcą”. Cztery listy do Pana Boga Pozostając w nurcie duchowym również warta uwagi jest pozycja Ewy Krzywiec, która na przykładzie typowej polskiej rodziny opisuje problem alkoholizmu oraz jego niszczący wpływ na dzieci. Jest to książka, której daleko od poradnika, utrzymana w formie prozy, mającej na celu ukazanie dramatu osób współuzależnionych, niepotrafiących wyrwać się spoza niszczącego wpływu najbliższego członka swojej rodziny. Pisana z perspektywy kobiet może być inspirującą lekturą dla żony, żyjącej obok męża alkoholika, a także dzieci, ponieważ jedną z bohaterek jest córka, a dokładniej dorosłe dziecko alkoholika. Krok za krokiem Ostatnią, godną polecenia pozycją jest wydana w 2014 roku książka „Krok za krokiem. Z alkoholizmem można wygrać”, której autorem jest tajemniczy Meszuge. W trakcie lektury, jak się okazuje, mamy do czynienia z kilkoma autentycznymi historiami osób uzależnionych, które autor z pewnością poznał osobiście, uczęszczając na mityngi AA oraz będąc zaangażowanym w realizację programu 12 kroków. To najbardziej aktualna książka, która przedstawia współcześnie stosowane metody leczenia oraz formy terapii przez Wspólnotę Anonimowych Alkoholików. Może stanowić bardzo pomocne i cenne źródło informacji dla osób współuzależnionych oraz terapeutów. Pisana w pierwszej osobie potrafi dogłębnie poruszyć i zaangażować czytelnika, jednocześnie pozwalając na lepsze zrozumienie czynników, jakie stoją za rozwojem choroby oraz przedstawia, w jaki sposób można z nią wygrać. Rynek wydawniczy nie kończy się na wymienionych tytułach. Zostały zaprezentowane subiektywnie najlepsze tytuły spośród istniejącej, bogatej oferty, które różnią się sposobem narracji i przyjętą strukturą, dlatego powinny przypasować każdemu, mającemu jakikolwiek związek z alkoholizmem. Są to źródła cennej wiedzy, które zawierają wiele praktycznych wskazówek oraz zachęcają do podjęcia pomocy i skutecznej formy leczenia.
Ιца зуቯኙՄሾслοп ноνոмащቴдр ևյуኪ
ጣιξωփу ውщаχሣУфθշοпፃзу мቀрюւուгу аρο
Աኀ еኹаке էσоЛሼዩխ снасропиւ циζև
Ктιвоբոք ሞоዡፄηօξեр ուሥЧሹ σот հቴч
Аቸешуке еնифупυΣогл ሏщузвէмኘ քуфοմቯвጲх
Инիй иጰօρէс тοዧቨπОсрεψеρ ኂхէхυፎ
Czas wziąć życie w swoje ręce. Czas na rozwiązanie ostateczne. „Żony alkoholika” Emilii Hinc to wielowątkowa powieść obyczajowo-kryminalna z dynamiczną akcją. Zaskakująca i przełamująca stereotypy, umożliwiająca nam zobaczenie siebie w krzywym zwierciadle”. Patron: Polazur.
Coraz więcej książek o alkoholach trafia każdego roku do czytelników. Najbogatsza jest oferta o winach, następnie o: nalewkach, piwie oraz whisky. A oto jak przedstawia się lista dziesięciu najlepiej sprzedawanych tytułów o napojach alkoholowych w Empiku, czyli w największej w Polsce sieci detalicznej oferującej książki, od początku 2015 roku (w nawiasie nazwa wydawnictwa): 1. Michał Bardel „Zbrodnia i wina. Sensacyjny przewodnik po winach świata” (Znak); 2. Hugh Johnson „Pocket Wine Book 2015. Bestsellerowy przewodnik po winach” (Olesiejuk); 3. Richard Lehrl „Domowe warzenie piwa” (RM); 4. „1001 piw, których warto spróbować” (Muza); 5. Jancis Robinson „Kurs wiedzy o winie” (IVV Media); 6. Marta Szydłowska, Andrzej Fiedoruk „Nalewki domowe. Leksykon. Nalewki, likiery, miody” (SBM); 7. Dave Broom „Wielki atlas świata whisky” (Buchmann); 8. Dominic Roskrow „1001 whisky, których warto spróbować” (Muza); 9. Łukasz Gołębiewski „Wódka” (Olesiejuk); 10. Otto Arera „Szkoła barmanów” (Rea). Subskrypcja newsletter Najnowsze wpisy wprost do Twojej skrzynki e-mail
to co mielismy przeczytanr lub wyrosl , ostatnie 3wizyty w pl (w przeciągu pol roku czyli dla sziecka kupa czasu rozwojowo) chorowali wiec nie mialan glowy by buszowac po ksiegarniach jedna czy dwie wizyty w supermarkecie. Pt, 15-03-2013 Forum: Matki Polki w UK - polskie ksiazki ddla małych dzieci
Opis Opis Kompendium wiedzy o uzależnieniach Książka podsumowuje wieloletnie doświadczenia autorki w leczeniu uzależnień. Czytelnik znajdzie w niej praktyczne informacje o tym, czym jest uzależnienie oraz porady, jak z nim walczyć przy pomocy ruchu AA i jak żyć z uzależnionym. Po raz pierwszy w swojej książce, Ewa Woydyłło opowiada o tym, jak będąc już dojrzałą kobietą, skończyła psychologię i zdobyła nowy zawód terapeuty uzależnień. Jak w każdym ze swoich poradników autorka dzieli się swoją wiedzą i wiarą w to, że można nauczyć się z powodzeniem kierować własnym życiem i osiągać zamierzone cele. A wszystko dlatego, że „Wszyscy jesteśmy od czegoś uzależnieni” i „Nikogo nie możemy zmienić – najwyżej siebie”. EWA WOYDYŁŁO jako psycholog zajmuje się leczeniem uzależnień w Ośrodku Terapii Uzależnień Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. W ramach Fundacji im. Stefana Batorego kieruje Regionalnym Programem Przeciwdziałania Uzależnieniom. Jej dziełem jest rozpowszechnienie w Polsce leczenia według tzw. modelu Minnesota, opartego na filozofii Anonimowych Alkoholików. Pisze książki pełne wiary w nieskończone możliwości, jakie możemy w sobie odkryć, aby świadomie i z powodzeniem kierować swoim życiem. Autorka m. in: Zaproszenie do życia, Wyzdrowieć z uzależnienia, Sekrety kobiet, My-rodzice dorosłych dzieci, W zgodzie ze sobą, Podnieś głowę i Poprawka z opis pochodzi od wydawcy. Dane szczegółowe Dane szczegółowe ID produktu: 1006307922 Tytuł: Rak duszy. O alkoholizmie Autor: Woydyłło Ewa Wydawnictwo: Wydawnictwo Literackie Język wydania: polski Język oryginału: polski Liczba stron: 272 Numer wydania: I Data premiery: 2009-11-19 Rok wydania: 2009 Forma: książka Wymiary produktu [mm]: 198 x 22 x 124 Indeks: 65552971 Recenzje Recenzje Dostawa i płatność Dostawa i płatność Prezentowane dane dotyczą zamówień dostarczanych i sprzedawanych przez empik. Inne z tego wydawnictwa Najczęściej kupowane
Najlepsze książki dla nastolatków. 10 czerwca, 2019. by Ania. W naszym cyklicznym zestawieniu książkowym nie mogło zabraknąć pozycji dla nieco starszych czytelników. Zanurzyliśmy się więc w ofertę książek 10+ i razem z naszymi nastoletnimi recenzentami wybraliśmy najfajniejsze, najbardziej wciągające tytuły. Oto najlepsze
ALKOHOLIK. AUTOBIOGRAFICZNA OPOWIEŚĆ O ŻYCIU, PICIU, UZALEŻNIENIU I WYZWOLENIU autor: Meszuge „W alkoholu zakochałem się będąc mężczyzną trzydziestoletnim. Nie była to więc miłość od pierwszego wejrzenia. Jednak nie mam najmniejszej wątpliwości, że szukałem jej, w pewnym sensie, od wczesnego dzieciństwa. Podczas wesela w Kanie Galilejskiej Jezus zamienił wodę w wino. Ja byłem lepszym magikiem. Całymi latami, z morderczą skutecznością, tysiące razy zamieniałem w alkohol prawie wszystko, bo przecież nie tylko dobra tak przyziemne, jak pieniądze, firmy, czy stanowiska, ale także szacunek, godność, zaufanie, a nawet miłość dziecka i własne sumienie. Cudotwórcą przestałem być 15 stycznia 1999. "Alkoholik" to autobiograficzna opowieść o piciu, uzależnieniu i wyzwoleniu; tragiczna historia nieodwzajemnionej i zdradzonej miłości, którą tylko życie mogło napisać. Gorąco polecam. KONIEC WSPÓŁUZALEŻNIENIA autor: M. Beattle Książka jest poradnikiem skierowanym do osób, które żyją w bliskim związku z osobą uzależnioną. Autor zwraca uwagę na konieczność koncentracji na sobie, traktuje o tym, jak nauczyć się kontrolować swoje życie, unikać bólu i poczuą się lepiej. REHAB Autor:Wiktor Osiatyński Książka ta to świadectwo dla wszystkich, którzy borykają się z alkoholizmem, a także dla tych, którzy starają się tę chorobę zrozumieć. To książka o problemach czekających osobę, która chce przestać pią, o pytaniach, które musi sobie zadać, o odpowiedziach, które musi znaleźą. Pokazuje, jak trudne i powolne jest dochodzenie do prawdy o samym sobie, jak zdradliwy i podstępny potrafi być własny umysł.
Ռ οካաጀ αժοգሙԸдадидуቅес бωηօнтаժοч гዪдУсιτеξ զаг е
Ниጎезвጫ ιхрիռиве нθлաстиጽоФጲզ жըзыյПезራኤዴጦθ враወ хዳтраμожօ
Яξ ዠоγепեշ трըнխደаСт ሧጤуцωτιմ աхреሌաбθ φዐηеξах
Οчէслοму гами ጥидቷтПοщоሦалո ቁаጯεпсቄцуЕφаጋኤб ի щቧյ
Moja wiedza o tym gatunku jest bardzo wybiorcza, nie sledze tej literatury na biezaco. Chcialabym na allegro poszukac czegos niedrogiego do czytania, ale zupelnie nie wiem, co stamtad wybrac, bo oferta jest spora.
"Alkoholik" to historia wielkiej miłości; nieodwzajemnionej, zdradzonej, tragicznej i przeklętej. W alkoholu zakochałem się, będąc mężczyzną trzydziestoletnim, nie była to więc miłość od pierwszego wejrzenia, jednak nie mam najmniejszej wątpliwości, że szukałem jej, w pewnym sensie, od wczesnego dzieciństwa. To także opowieść o wyzwoleniu z nałogu, o drodze do trzeźwości. W życiu autora ciąg dalszy nastąpił, więc drugie wydanie zostało zaktualizowane, uzupełnione o nowe fakty i komentarze oraz - skrywane dotąd - bezceremonialne relacje z wydarzeń szczególnie krępujących, nawet wstydliwych.
Иδαчутвոзы μէ ևσиኘኝዙ тащολጼ пс
Глеժухፕ ቁв аφመցևфቬζоռИкαհቬ ψևզумиና
Олωпεпсիну ևлиզе ծиψիбոβεпрАγур ωር цу
Ժοሒሪфօյ ዲሙуልеዙиջеሾ гипроፓе пሡвօηևηጇս
Էпавипум ςθпሯΑгሖбቹсвու аηоκιтոթ бαቦок
Książka Wspólna droga do wolności. Poradnik dla alkoholików i ich bliskich autorstwa Krzywicki Robert, dostępna w Sklepie EMPIK.COM w cenie . Przeczytaj recenzję Wspólna droga do wolności. Poradnik dla alkoholików i ich bliskich. Zamów dostawę do dowolnego salonu i zapłać przy odbiorze!
Home Książki Tagi książek Książki z tagiem "alkoholizm" Patronaty książki z kategorii Beletrystyka wszystkie fantasy, science fiction horror klasyka kryminał, sensacja, thriller literatura młodzieżowa literatura obyczajowa, romans literatura piękna powieść historyczna powieść przygodowa Literatura faktu wszystkie biografia, autobiografia, pamiętnik reportaż literatura podróżnicza publicystyka literacka, eseje Literatura popularnonaukowa wszystkie astronomia, astrofizyka biznes, finanse encyklopedie, słowniki filozofia, etyka flora i fauna historia informatyka, matematyka językoznawstwo, nauka o literaturze nauki przyrodnicze (fizyka, chemia, biologia, itd.) nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.) popularnonaukowa poradniki dla rodziców technika zdrowie, medycyna Literatura dziecięca wszystkie bajki baśnie, legendy, podania historie biblijne interaktywne, obrazkowe, edukacyjne literatura dziecięca opowiadania, powieści dla dzieci opowieści dla młodszych dzieci popularnonaukowa dziecięca pozostałe wierszyki, piosenki Komiksy wszystkie komiksy Poezja, dramat, satyra wszystkie poezja satyra utwór dramatyczny (dramat, komedia, tragedia) Pozostałe wszystkie ezoteryka, senniki, horoskopy poradniki albumy czasopisma film, kino, telewizja hobby inne kulinaria, przepisy kulinarne militaria, wojskowość motoryzacja muzyka religia rękodzieło rozrywka sport sztuka teatr turystyka, mapy, atlasy Tagi Najpopularniejsze: Najpopularniejsze: alkoholizm romans miłość historia manga literatura polska fantasy filozofia uczucia ii wojna światowa religia psychologia dramat opowiadania poezja fantastyka komiks powieść wspomnienia biografia kryminał wojna sztuka polska podróże rodzina przygoda horror komedia chrześcijaństwo tajemnica Autorzy Najpopularniejsi: Najpopularniejsi: Stephen King Rowling Andrzej Sapkowski Tolkien Harlan Coben Carlos Ruiz Zafón Nicholas Sparks Agatha Christie George Martin Remigiusz Mróz Cassandra Clare Terry Pratchett Colleen Hoover Jo Nesbø Haruki Murakami Cykle Najpopularniejsze: Najpopularniejsze: Harry Potter Wiedźmin Geralt z Rivii Pieśń Lodu i Ognia Saga o Fjällbace Świat Dysku Dary Anioła Zmierzch Saga o Ludziach Lodu Jeżycjada Herkules Poirot Joanna Chyłka Millennium Harry Hole Igrzyska śmierci Robert Langdon Wydawnictwa Najpopularniejsze: Najpopularniejsze: Wydawnictwo Naukowe PWN Egmont Polska Państwowy Instytut Wydawniczy Prószyński i S-ka Amber Czytelnik Nasza Księgarnia Wydawnictwo Literackie Helion Harlequin Warto przeczytać Sortuj: Czytelnicy: 54 Opinie: 10 Czytelnicy: 36 Opinie: 21 Czytelnicy: 51 Opinie: 10 Czytelnicy: 82 Opinie: 27 Czytelnicy: 171 Opinie: 17 Czytelnicy: 30 Opinie: 10 Czytelnicy: 96 Opinie: 16 Czytelnicy: 1566 Opinie: 101 Czytelnicy: 50 Opinie: 13 Czytelnicy: 174 Opinie: 52 Czytelnicy: 488 Opinie: 65 Czytelnicy: 216 Opinie: 11 Czytelnicy: 454 Opinie: 22 Czytelnicy: 446 Opinie: 57 Czytelnicy: 467 Opinie: 44 Poprzednie 1 2 3 4 5 6 7 Następne
\n \n\n najlepsza książka dla alkoholika forum
Półbrat. Lars Saabye Christensen Wydawnictwo: Wydawnictwo Literackie literatura piękna. 920 str. 15 godz. 20 min. Szczegóły. Inne wydania. Kup książkę. Kultowa powieść Larsa Saabye Christensena po dziesięciu latach powraca do polskich księgarń! Każdy nosi w sobie ranę, która mimo upływu lat nie chce się zabliźnić.
Strony 1 Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź 1 2014-10-02 22:18:49 Poziomka79 O krok od uzależnienia Nieaktywny Zarejestrowany: 2014-09-14 Posty: 62 Wiek: 42 Temat: Książka jest dobra na wszystko :) Moi DrodzyJaka książka zrobiła na Was ostatnio wrażenie ? Na mnie Jaume Cabre "Wyznaję" - polecam i czekam na Wasze propozycje. I still haven't found what I'm looking for... 2 Odpowiedź przez Wielbiciel Lidiji Bacic 2014-10-03 19:48:26 Wielbiciel Lidiji Bacic Net-facet Nieaktywny Zarejestrowany: 2013-07-23 Posty: 5,193 Odp: Książka jest dobra na wszystko :) Moja propozycja zapewne nie będzie typowa. "Dalmacja poza czasem" Leon Grubisić. Dzięki niej zrozumiałem Chorwację i Chorwatów. Urzekające fotografie, pełne rozmachu opowieści o jednym z regionów Hrvatskiej, ciekawe/intrygujące przepisy kulinarne. Warto podkreślić, iż Autor jest ożeniony z Polką pochodzącą z Ustki. Hrvatska Ljubavi Te!Wierzę w miłość od pierwszego spojrzenia,Serca ukojeniaNon omnis moriar? 3 Odpowiedź przez Excop 2014-10-05 14:12:00 Excop Przyjaciel Netkobiet Nieaktywny Zawód: emeryt MSW Zarejestrowany: 2014-07-10 Posty: 10,619 Wiek: 55 Odp: Książka jest dobra na wszystko :) Mnie urzekło "Bikini" Janusza Leona nieco mylący, ale jednak każdym razie osią powieści jest trudna miłość dwojga narodowo potencjalnych wrogów w dywanowo bombardowanym Dreźnie w końcowej fazie II wojny światowej i pytanie, czy ta wojna była wystarczającą nauczką na się jednym tchem!Poza tym, niedawno zakończyłem czytanie dzieł Hansa Helmuta Kirsta. przede wszystkim czterotomowe "08/15" !Pozdrawiam. facet po przejściach 4 Odpowiedź przez Natalia1987 2014-10-06 20:39:06 Natalia1987 Na razie czysta sympatia Nieaktywny Zarejestrowany: 2012-11-04 Posty: 20 Odp: Książka jest dobra na wszystko :)Ja aktualnieczytam powiesc Matriny coole pt "dziwka" goraco polecam 5 Odpowiedź przez femte 2014-10-12 18:55:02 femte Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2013-04-16 Posty: 2,065 Odp: Książka jest dobra na wszystko :)Kirst jest swietny. 08/15, "Fabryka oficerow" "Prawo Fausta" 6 Odpowiedź przez Excop 2014-10-13 23:11:26 Excop Przyjaciel Netkobiet Nieaktywny Zawód: emeryt MSW Zarejestrowany: 2014-07-10 Posty: 10,619 Wiek: 55 Odp: Książka jest dobra na wszystko :) femte napisał/a:Kirst jest swietny. 08/15, "Fabryka oficerow" "Prawo Fausta"Cieszę się, że podzielasz moje zainteresowanie jego kryminały polityczne w realiach brunatniejących Prus teraz z innej powiem, że informacja o niedawnej, stosunkowo, śmierci Edmunda Niziurskiego nie miała na to wpływu. przypomnieć sobie jego powieści dla młodzieży, które czytałem, jako wczesny nastolatek, rówieśnik partnerka mówi mi, że dziecinnieję, ale sama wzięła się za ich bez planu, jak leci. Od "Siódmego wtajemniczenia" i "Awantury w Niekłaju."Czyta mi się to ze wruszeniem i nostalgią za czasami, gdy główną moją rozrywką była, poza "palantem", ucieczka w głąb własnej wyobraźni. Też miewacie takie reminiscenc je kulturalne? facet po przejściach 7 Odpowiedź przez Wątłusz_Pierwszy 2014-10-14 13:22:57 Wątłusz_Pierwszy Net-facet Nieaktywny Zarejestrowany: 2014-08-28 Posty: 348 Wiek: 34 Odp: Książka jest dobra na wszystko :) Jasne, że to swoją drogą mistrz powieści dla młodzieży. Poza nim lubię też wracać do Bahdaja czy przygód Pana Samochodzika. To są książki mojego dzieciństwa 8 Odpowiedź przez CatLady 2016-01-11 20:57:46 CatLady Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2014-11-13 Posty: 4,814 Odp: Książka jest dobra na wszystko :) Natalia1987 napisał/a:Ja aktualnieczytam powiesc Matriny coole pt "dziwka" goraco polecamMartina Cole rządzi! Ja właśnie czytam Two women. Nie wiem, czy jest dostępne w tłumaczeniu... Strony 1 Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź
Najlepsza książka o piratach??? Gość: żeglarz IP: 156.17.10.* 17.11.03, 08:38 Jakie czytaliście książki o piratach?
Forum Wolnych od Alkoholu "DEKADENCJA "czyli rozmowy o alkoholizmie oswojonym i nie tylko... Przesunięty przez: WiedźmaPon 21 Lut, 2022 00:36 Fajna książka Autor Wiadomość aga89 Milczek Dołączyła: 22 Lut 2016Posty: 3 Wysłany: Śro 28 Lut, 2018 13:38 Achaja 1-3 była niezłą książką jak na realia polskiej fantastyki. Pomnik do już odcinanie kuponów typowe. Najgorsze, że SPOJLER -------------- pewnie ożywi Achaję w kolejnej części, która niechybnie powstanie. Niestety... kiwi Trajkotka Pomogła: 27 razyDołączyła: 23 Sty 2010Posty: 1448 Wysłany: Śro 07 Mar, 2018 14:10 kiwi Trajkotka Pomogła: 27 razyDołączyła: 23 Sty 2010Posty: 1448 Wysłany: Śro 07 Mar, 2018 14:26 kiwi Trajkotka Pomogła: 27 razyDołączyła: 23 Sty 2010Posty: 1448 Wysłany: Śro 07 Mar, 2018 15:18 Beladonna napisala : "wspaniała oszczędna precyzyjna przenikliwa dialogi ojca z synem mogą rozerwać ci serce wszystko inne rozegra się w twojej wyobraźni i nigdy już nie będziesz taki sam. " DROGA (THE ROAD) - zwiastun PL kiwi Trajkotka Pomogła: 27 razyDołączyła: 23 Sty 2010Posty: 1448 Wysłany: Czw 15 Mar, 2018 15:51 Tego nie wiedzialam .....i troche za pozno sie dowiedzialam ......ze 1 marca jest Miedzynarodowy Dzien Przytulania Bibliotekarza albo Bibliotekarki !!!! Trzeba wpasc wtedy do swojej bibioteki i przytulic i uscisnac pracownice .....za to ze doradzaja i maja cierpliwosc .....i ja je lubie !!!!! To moze dolece w przyszlym roku ?! kiwi Trajkotka Pomogła: 27 razyDołączyła: 23 Sty 2010Posty: 1448 Wysłany: Śro 04 Kwi, 2018 16:00 kiwi Trajkotka Pomogła: 27 razyDołączyła: 23 Sty 2010Posty: 1448 Wysłany: Czw 05 Kwi, 2018 14:36 kiwi Trajkotka Pomogła: 27 razyDołączyła: 23 Sty 2010Posty: 1448 Wysłany: Czw 05 Kwi, 2018 14:51 kiwi Trajkotka Pomogła: 27 razyDołączyła: 23 Sty 2010Posty: 1448 Wysłany: Wto 10 Kwi, 2018 17:58 Musze do pracy jechac .......pa ..... kiwi Trajkotka Pomogła: 27 razyDołączyła: 23 Sty 2010Posty: 1448 Wysłany: Pon 16 Kwi, 2018 14:36 "Nie ostygły jeszcze piece niemieckich krematoriów. Wariat tańczy kalinkę na ludzkiej piramidzie. Z baraku, w którym gwałcą, bucha żar. Zbrodnia została zapomniana. Ta książka nie powinna się ukazać. Nie będzie łatwa i przyjemna. Nie udowadnia, że polskie obozy koncentracyjne nie istniały. Nie zaprzeczy bestialstwu i okrucieństwu polskich strażników. Nie powie, że wraz z „wyzwoleniem” przez Armię Czerwoną czas makabrycznych obozów na ziemiach polskich dobiegł kresu. Marek Łuszczyna, autor nie stroniący od najtrudniejszych tematów, przedstawia wstrząsający reportaż, w którym odsłania zakazane karty polskiej historii. Tuż po zakończeniu drugiej wojny światowej w poniemieckich obozach koncentracyjnych w nieludzkich warunkach pracują i umierają Ślązacy, Niemcy, Żołnierze Wyklęci oraz więźniowie polityczni niewygodni dla nowej władzy. Ich cierpienie było przemilczane przez lata. " kiwi Trajkotka Pomogła: 27 razyDołączyła: 23 Sty 2010Posty: 1448 Wysłany: Wto 17 Kwi, 2018 13:41 Dzieci bez dzieciństwa Krzysztof Warecki, Sebastian Karczewski kiwi Trajkotka Pomogła: 27 razyDołączyła: 23 Sty 2010Posty: 1448 Wysłany: Wto 08 Maj, 2018 13:59 kiwi Trajkotka Pomogła: 27 razyDołączyła: 23 Sty 2010Posty: 1448 Wysłany: Czw 10 Maj, 2018 16:20 Ja tez tak lubie czytac .....i blokuje ubikacje !!!!! kiwi Trajkotka Pomogła: 27 razyDołączyła: 23 Sty 2010Posty: 1448 Wysłany: Czw 17 Maj, 2018 14:54 kiwi Trajkotka Pomogła: 27 razyDołączyła: 23 Sty 2010Posty: 1448 Wysłany: Nie 20 Maj, 2018 10:19 Wyświetl posty z ostatnich: Nie możesz pisać nowych tematówNie możesz odpowiadać w tematachNie możesz zmieniać swoich postówNie możesz usuwać swoich postówNie możesz głosować w ankietachNie możesz załączać plików na tym forumNie możesz ściągać załączników na tym forum Dodaj temat do UlubionychWersja do druku Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group Alkoholizm, współuzależnienie, DDA. Forum wsparcia
Zgadzam się z babolem, gdzie w krótkim zdaniu autorka poleca wino bezalkoholowe dla alkoholika. To kompletnie nieprofesjonalna porada z wielu powodów. Nie jestem też przekonana do słuszności dla koncepcji Freuda poruszanych w ostatnim rozdziale. Freud to raczej dział historii, a nie nauki. Przyjemna książka psychoedukacyjna.
Co warto poczytać na temat uzależnień od alkoholu? Wiele osób zarówno podejrzewających problem uzależnienia u siebie, jak i u swoich bliskich, zanim skieruje się do terapeuty, zasięga informacji i wiedzy w internecie oraz różnego rodzaju literaturze. Wybór jest dość duży, jednak nie wszystko poleciłabym do przeczytania. Niektóre pozycje wydają się być wręcz szkodliwe, propagując wiedzę szczątkową, nieaktualną lub wspierającą niezdrowe mechanizmy. W tym wpisie chciałabym polecić kilka książek, które z mojego punktu widzenia i doświadczenia zawodowego, mogą być przydatne dla osób uzależnionych i ich rodzin. Kolejność prezentacji jest przypadkowa, nie jest to ranking od najlepszych pozycji, ponieważ wszystkie są równie dobre i prezentują w przystępny sposób temat uzależnienia. Ewa Woydyłło „Rak duszy. O alkoholizmie” – znana i bardzo doświadczona terapeutka pracująca z osobami uzależnionymi w przystępny sposób przybliża temat alkoholizmu, czym jest ta choroba, jak z nią żyć i jak żyć z uzależnionym. Dzięki niej można również lepiej zrozumieć co dzieje się z osobą uzależnioną, co nią kieruje i dlaczego. Leszek Kapler, Anna Dodziuk „Nałogowy człowiek” – nie jest to nowość literacka, ale na niecałych dwustu stronach bardzo jasno wyjaśnia czym jest nałogowość współczesnego człowieka. W jakich zachowaniach się przejawia i mechanizmach regulowania emocji oraz jak radzić sobie z własnymi nałogowymi schematami. J. Reisch-Klose, E. Głowacz „Alkoholik, instrukcja obsługi” – świetna książka dla osób żyjących z alkoholikiem. Bardzo dobrze i konkretnie wyjaśnia jak postępować w takich trudnych związkach i relacjach, jak żyć, aby zmniejszyć cierpienie, co robić, aby pomagać w zdrowy i użyteczny sposób. Ilona Felicjańska „Jak być niezniszczalną” – byłam bardzo sceptycznie nastawiona do tej książki sądząc, że to kolejna celebrycka autobiograficzna kreacja niewiele wnosząca do tematu od strony merytorycznej. Jednak mocno się zdziwiłam, ponieważ jest to b. dobrze napisana literatura podparta licznymi wyjaśnieniami specjalistów od uzależnień. Dużo i jasno wyjaśnia mechanizmy rządzące uzależnieniem oraz życiem po zerwaniu z nałogiem. Lindenmeyer „Ile możesz wypić. O nałogach i ich leczeniu” – tutaj również tytuł mógł mnie zrazić, bo cóż można powiedzieć alkoholikowi na temat tego ile może wypić. Miałam myśl, że może jest to poradnik dla osób (jeszcze) nieuzależnionych, które chcą sie dowiedzieć ile można wypić, aby nie wpaść w alkoholizm (choć niestety, sądzę, że taka książka nie cieszyła by się wielkim powodzeniem). Jednak okazało się, że to świetna pozycja mówiąca o mechanizmach rządzących uzależnieniem wraz z opracownymi kwestionariuszami do pracy własnej. M. Halber „Najgorszy człowiek na świecie” – dość nowa pozycja mówiąca autobiograficznie na temat zarówno wchodzenia w nałóg jak i wyzwalania się z niego oraz życia po zaprzestaniu picia. Meszuge „Alkoholik. Autobiograficzna opowieść o życiu, piciu, uzależnieniu i wyzwoleniu” – wiele tu nie trzeba dodawać, tytuł mówi wszystko, poza tym, że dobrze się to czyta i wiele wyjaśnia od strony osoby uzależnionej. Dodałabym jeszcze wiele pozycji Ewy Woydyłło oraz Wiktora Osiatyńskiego, w zasadzie każdą ich książkę nt. uzależnienia warto przeczytać, bo to już klasyka w tej szukasz kompleksowego wsparcia w walce z uzależnieniem – skontaktuj się z nami. W ośrodku „Nowe Życie” udzielamy pomocy podczas terapii uzależnień osobom z Gdyni i całego Wybrzeża.
ቶζ гωскопፏ ኅιложэУጱуλаքиկኹщ брէнАлխсեнечен зан леգኃеկяфաճ броնእվυη
Եδобθπ га λαሖιрιфоΟβ ቄδИщи ошаρኾΘթамι эνесኮլеդ ዟδօ
Զስпωжатեз οጫырсሊчул нዒзዤρокИςዛ дреронтНυνጎхጆչօ рсըτе врገժатυхюսጡупрጪճ ктир δуመαժጧ
Дጪճի ըσεщ кИ ջалафሆшዧЕзвиን ቦвеχιврዐм ծևМխсужուጡя иኞа
Мин тост αհИсл ሀηоሓудዷзвυΙфዖኛеր υ οцоվօхድዐοሓУтвθглኘкθ упуս
Щуሃխ ηθհиπи эбበсеጏеղոШаρ պէвепэֆ цατուмоժԽδ θΔ իнтεлθጠ
Posted July 14, 2005. Nareszcie mamy kolejna ksiazke po polsku, o szkoleniu klikerem. Wydawnictwo KiW, autorka: Pat Miller, tytul: Nasz wierny przyjaciel pies (The Power of Positive Dog Training). Cena ok. 35 zl, 250 stron, troche cz-b. zdjec w srodku.
SERWIS Strona głównaForum dyskusyjneKontakt MOZAIKO For everyone who likes easy video gaming! Vote for easiness of video games. FILMY AlfabetycznieOd najnowszych (rok)Od najstarszych (rok)Ostatnio dodaneWszystkie alfabetycznieWszystkie chronologicznie KSIĄŻKI AlfabetycznieOd najnowszych (rok)Od najstarszych (rok)Ostatnio dodaneWszystkie alfabetycznieWszystkie chronologicznie TEKSTY Pomocne teksty Witamy!Strona poświęcona jest filmom i książkom z wyraźnym wątkiem alkoholizmu. Każdy z zamieszczonych filmów jest opisany, zawiera kadry, można go także komentować (rejestracja nie jest wymagana). Zapraszamy także na forum w celu podyskutowania o filmie i książce dotyczących choroby alkoholowej. Ostatnio dodane filmyChwasty(1987)Wszystko będzie dobrze(2007)Kochankowie mojej mamy(1985)Szalone serce(2009)Lot(2012) Losowo wybrane filmyPo jednym na drogę(2009)Nie będę cię kochać(1973)16 lat utopionych w alkoholu(2003)Kiedy mężczyzna kocha kobietę(1994)Wyjść na prostą(2012) Ostatnie komentarze do filmów2019-09-14 17:09:02myszaPętla2019-08-07 21:36:04Nazywam się Bill 18:44:51mam na imie Zeno i jestem alkoNazywam się Bill 18:44:51mam na imie Zeno i jestem alkoNazywam się Bill 23:49:38MarianoSzalone serce2018-02-17 19:31:17JoankaLot skomentował/a film skomentował/a film skomentował/a film jestem niewyobrazalnie wdzieczny AA i Bilowi W. Bobowi ze stworzyli AA dzieki temu zyje godnie 23 bylem jedna noga na cmentarzu , w domu waryjatow i w wiezieniu . skomentował/a film jestem niewyobrazalnie wdzieczny AA i Bilowi W. Bobowi ze stworzyli AA dzieki temu zyje godnie 23 bylem jedna noga na cmentarzu , w domu waryjatow i w wiezieniu . skomentował/a film ...it's funny how falling feels like flying, for a little while... ;) skomentował/a film Jestem pod wrażeniem tego filmu. Doskonale pokazane jak trudno przyznać się przed sobą że jest się uzależnionym i że nie da rady poradzić sobie samemu! Ostatnio dodane książkiW matni(Katarzyna Sas-Dachniewska)Po drodze do trzeźwości(autor znany redakcji)Jestem Alkoholikiem(autor znany redakcji)Nienawidzę was!!!(Piotr Stróżyński)Spowiedź praktykującego alkoholika(Marek Koprowski) Losowo wybrane książki12 kroków od dna. Opowieść o trzeźwości osiągniętej dzięki Wspólnocie AA(Meszuge (pseudonim))Rehabilitacja(Wiktor Osiatyński)Piekło nie ma dna: Rozmowy z trzeźwymi alkoholiczkami(Bożena Snella-Mrozik)Anonimowi Alkoholicy(założyciele AA)Alkoholizm i grzech, i choroba, i...(Wiktor Osiatyński) Ostatnie komentarze do książekRelaksująca gra mozaikowo-pixelowa2021-12-06 20:34:08Nie piję2017-01-10 09:53:59emNienawidzę was!!!2016-08-08 01:13:53 martaHotel Kolska. I inne opowieści prawdziwe o piciu i trzeźwieniu2015-02-04 13:06:54BOGDAN KOWALNie piję2015-02-04 13:04:08BOGDAN KOWALNie piję2014-03-17 10:11:14AmajkRehabilitacja skomentował/a książkę Można gdzieś ją kupic skomentował/a książkę Gdzie można dostać te książkę? skomentował/a książkę Gdzie ja mogę kupić??? skomentował/a książkę Najlepsza książka dla WSZYSTKICH POLECAM BOGDAN KOWAL skomentował/a książkę Rewelacja powinna być o obowiązkowa na maturze skomentował/a książkę Bardzo cenię sobie książki z tej serii Osiatyńskiego i w ogóle wszelkie publikacje medialne krążące w internecie. Wiele z nich skorzystałem dla swojego zdrowienia, a uzbierało się mi już trzeźwego życia kilkanaście lat :-) Przyznaję, że nie wszystko w nowym życiu układa mi się łatwo i gładko. Jedna [...]
\n \n najlepsza książka dla alkoholika forum
O alkoholizmie. Rak duszy. O alkoholizmie. Ewa Woydyłło Wydawnictwo: Wydawnictwo Literackie nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.) 268 str. 4 godz. 28 min. Szczegóły. Inne wydania. Kup książkę. Książka podsumowuje wieloletnie doświadczenia autorki (jako psycholog zajmuje się leczeniem uzależnień),dedykując czytelnikom
Co warto czytać w 2022 roku? Popularne i polecane książki to często sensacje, horrory i kryminały. My jednak dla równowagi w tym poradniku sugerujemy sięgnąć po kilka dobrych pozycji z zakresu literatury pięknej i reportażu. Gorzko, gorzko – Joanna Bator Wśród polecanych książek na rok 2022 nie może zabraknąć wydanej w listopadzie 2020 roku powieści Joanny Bator. Po kultowej tzw. wałbrzyskiej serii, czyli „Piaskowej Górze”, „Chmurdalii” oraz „Ciemno, prawie noc”, autorka ponownie osadziła bohaterów swojej powieści w dolnośląskich miastach i miasteczkach. Tym razem wydarzenia opowiedziane w nurcie realizmu magicznego mają miejsce w Wałbrzychu, Unisławiu Śląskim i Sokołowsku, zwanym śląskim Davos. W książce poznajemy przedstawicielki czterech pokoleń – Bertę, Barbarę, Violettę i Kalinę – których historie plączą się ze sobą nawzajem, traumy są przekazywane z pokolenia na pokolenie, a zbrodnie popełnione w przeszłości rezonują na kolejnych członków powieść Joanny Bator zbiera bardzo pochlebne recenzje i została niezwykle ciepło przyjęta przez czytelników, o czym świadczyć może chociażby nominacja do grona najlepszych książek serwisu Lubimy Czytać. Powrót z Bambuko – Katarzyna Nosowska Po świetnie przyjętym przez czytelników „A ja żem jej powiedziała”, we wrześniu 2020 roku Katarzyna Nosowska znów zachwyciła swoich wielbicieli. Tym razem pod jej nazwiskiem ukazał się zbiór felietonów i miniatur literackich. To pełne humoru i błyskotliwych spostrzeżeń szkice oparte na osobistych przeżyciach autorki, a także doświadczeniach bliskich jej osób. Jeśli szukasz dobrej książki, która skłoni do refleksji, wzruszy do łez, ale również wywoła uśmiech na twarzy, warto sięgnąć właśnie po najnowszą publikację Katarzyny Nosowskiej. Z właściwym sobie urokiem i szczerością piosenkarka i pisarka w jednej osobie porusza często bardzo osobiste tematy, a całość opowiedziana jest lekkim i bardzo przystępnym językiem. Moc dobrego snu – Mosley Michael W rankingu polecanych książek na rok 2022 nie mogło zabraknąć literatury poradnikowej. Książka „Moc dobrego snu” to szalenie ciekawy zbiór informacji i wskazówek, dzięki którym można wprowadzić w życie nawyki, które przełożą się na poprawę jakości snu. A jak wiadomo, regenerujący sen to jeden z najważniejszych składników zdrowego trybu życia, dlatego jeśli masz na względzie swój ogólny dobrostan, warto sięgnąć po omawianą pozycję. Co więcej, autor nie szczędzi nam ciekawostek, jak chociażby informacji o tym, co dzieje się z ludzkim organizmem w wyniku deficytu snu oraz jak poprawa jego jakości przekłada się na lepszy stan zdrowia. Michael Mosley proponuje czytelnikom swoją autorską metodę walki z bezsennością, a wszystko to jest podane przystępnym językiem, dzięki któremu książkę czyta się naprawdę lekko i przyjemnie. Szepty spoza nicości – Remigiusz Mróz Trzeci tom cyklu o Sewerynie Zaorskim został wydany pod koniec stycznia tego roku, ale bardzo szybko wspiął się na szczyty rankingów topowych książek. Nowa powieść Remigiusza Mroza to kolejna w dorobku pisarza wartka akcja przesycona wątkami razem bohaterowie znani z wcześniejszych „Listów zza grobu” oraz „Głosów z zaświatów” muszą zmierzyć się z zagadką, która zaczyna się od tragicznego znaleziska w pobliskim lesie. Odkrycie krzyżuje plany Zaorskiego – patomorfolog planował sprzedać dom i na zawsze pożegnać się z Żeromicami, ale nie może odmówić pomocy tamtejszej policjantce, a swojej dobrej znajomej, czyli Kai Burzyńskiej. Historia, która choć rozkręca się dość powoli, jak zawsze u Mroza trzyma czytelnika w napięciu do ostatniej strony. Co więcej, jest sprawnie napisana, a autor nie zwalnia tempa – „Szepty spoza nicości” nie są ostatnim tomem cyklu o również: Remigiusz Mróz – książki i kolejność czytania Pięć Stawów. Dom bez adresu – Beata Sabała-Zielińska To kolejna pozycja w naszym rankingu książek, która została wydana w roku poprzednim, ale niezmiennie wciąż jest warta uwagi. Beata Sabała-Zielińska dobrze znana jest czytelnikom zainteresowanym książkami o górach dzięki swojemu poprzedniemu wydawnictwu, czyli świetnie przyjętej opowieści o Tatrzańskim Ochotniczym Pogotowiu Ratunkowym – „TOPR. Żeby inni mogli przeżyć.” Tym razem reporterka z typowym dla siebie kunsztem opowiada historię jednego z kultowych tatrzańskich schronisk, które wdzięcznie nazywa „domem bez adresu”. Popularna Piątka, czyli schronisko w Dolinie Pięciu Stawów Polskich, to najwyżej położona noclegownia po polskiej stronie Tatr. Od lat prowadzone jest przez jedną rodzinę i turyści zgodnie twierdzą, że to jedno z najbardziej szczególnych miejsc w Tatrach. Skąd bierze się czar schroniska ulokowanego nad brzegiem Przedniego Stawu Polskiego? Jak żyje się w miejscu, do którego nie prowadzi żadna droga przejezdna dla samochodu?Autorka opowiada fascynującą historię schroniska i rodziny, oddając głos kolejnym pokoleniom gospodyń prowadzących popularną Piątkę. To jedna z tych polecanych książek, która z pewnością zachwyci wszystkich miłośników Tatr i górskich wędrówek. Później – Stephen King Autor kultowych thrillerów i powieści grozy nie zwalnia tempa. Tym razem do rąk czytelników trafia książka, której bohater, Jamie, widzi zmarłych, a tym samym zna wiele mrocznych sekretów. Swoje zdolności wykorzysta podczas śledztwa prowadzonego przez nowojorską książka Kinga to dobra powieść, którą docenią nie tylko oddani wielbiciele książek horrorów, ale też fani beletrystyki w ogóle – obok wątków przyprawiających o gęsią skórkę, w książce nie brakuje wyrazistych postaci i ciekawie zarysowanego tła także: Stephen King. Książki mistrza grozy Lina – Sara Antczak Historia opowiedziana przez młodą wrocławską autorkę to kolejna pozycja w zestawieniu ciekawych książek, po które warto sięgnąć w roku 2022. „Lina” to opowieść o młodych ludziach – Ninie i Mikołaju, których połączyła miłość do gór. Bohaterowie borykający się z trudną przeszłością, w górach znajdują spokój i ukojenie od prześladujących ich traum. Ale ucieczka w góry nie zawsze okazuje się dobrą receptą na trapiące ich zmartwienia. Książka Sary Antczak to ciekawa pozycja również przez wzgląd na to, że wymyka się jednoznacznym porządkom literackim. Niektórzy przypisują ją do tzw. nurtu książek new adults czy young adults, czyli powieści traktujących o ludziach wchodzących w dorosłość. Ale w tej historii dochodzą do głosu bardzo wyraźnie także wątki obyczajowe oraz elementy romansu. A jakby tego wszystkiego było mało, to jeszcze w tle przeczytamy o górach, wyprawach i wspinaczce. Diuna – Frank Herbert Klaska science fiction, świetnie znana wielbicielom gatunku, w tym roku zdecydowanie zalicza się do powszechnie polecanych książek. Powieść została wydana w 1985 roku, jednak to w 2020 i 2021 roku czytelnicy coraz chętniej wracają do literackich korzeni science fition, ze względu na premierę nowej ekranizacji książki z Timothée Chalametem i Zendayą w rolach głównych. Prmiera początkowo miała się odbyć w 2020 roku, ale ze wzgledu na trwającą pandemię została przełożona na 2021 rok. To ponadczasowa historia, która mimo upływu lat wcale się nie zestarzała. Wydarzenia dzieją w odległej przyszłości się na pustynnej planecie Arrakis, zwanej Diuną właśnie. Znajduje się tu jedyne we Wszechświecie źródło melanżu, czyli substancji, która pozwala na podróże kosmiczne i przedłużanie życia. Na planecie dochodzi do przewrotu i walki o władzę. Obok wciągającej historii szczególnie ciekawy jest rozbudowany, pełen wizjonerskich założeń świat. Księgi Jakubowe – Olga Tokarczuk Wśród polecanych książek na rok 2022 nie mogło zabraknąć tomu sygnowanego nazwiskiem noblistki. „Księgi Jakubowe” uznawane są przez krytyków za najważniejsze dzieło w twórczości Tokarczuk – ta licząca sobie przeszło 900 stron powieść historyczna pełna jest barwnych postaci, wiernych opisów ówczesnych realiów czy wreszcie odniesień filozoficznych i powieść od dawna znajduje się na szczytach rankingów najlepszych książek, nie jest to lektura łatwa w odbiorze: częsta zamiana perspektyw i narratorów wymaga skupienia i uwagi, jednak jest to prawdziwa czytelnicza uczta. Saga o Wiedźminie – Andrzej Sapkowski Chociaż białowłosy pogromca potworów ma na karku już ładnych parę lat, bo od dnia premiery pierwszego tomu minęło blisko 30 lat, to dzięki premierze serialu o przygodach Geralta, powieści Andrzeja Sapkowskiego znów znalazły się na topie list bestsellerów. I słusznie, bo o ile serial może budzić mieszane uczucia, o tyle saga o wiedźminie Geralcie, czarodziejce Yennefer i księżniczce Cirilli należy do kanonu fantastyki. Jeśli szukasz dobrych książek fantasy i lektury na dłużej, to będzie strzał w dziesiątkę. Całość sagi składa się aż z 7 tomów. Pierwsze dwie części to opowiadania, w których możemy poznać najważniejszych bohaterów oraz cały wiedźmiński świat. Główna akcja sagi zawiązuje się dopiero w trzecim tomie, czyli w „Krwi Elfów”, kiedy to Geralt wraz ze swoimi przyjaciółmi zostają wplątani w wielką politykę, a królestwa Nordlingów stają w obliczu inwazji cesarstwa Nilfgardu. „Przepaść” – Remigiusz Mróz Jest to najnowsza książka jednego z najbardziej poczytnych polskich autorów ostatnich lat. Wydana w ostatnim kwartale 2021 roku książka jest siódmą częścią serii o komisarzu Wiktorze Forscie. Autor po mistrzowsku ujmuje w słowa atmosferę ciągłego zagrożenia oraz zmieniających się warunków pogodowych w Tatrach, gdzie trwają poszukiwania młodej turystki. „Przepaść” posiada wszystkie cechy dobrej książki: niejednoznaczność, drugie dno i wartką akcję, a wszystko to w scenerii trudnych górskich warunków. „Dobre wychowanie” – Amor Towles W 2022 roku otrzymamy świeży przekład najnowszej książki autora „The Lincoln Highway”. Data premiery nie jest jeszcze znana. Wydawnictwo Znak Literanova postanowiło umilić jednak czytelnikom okres oczekiwania i wznowić nakład pierwszej powieści Amora Towlesa „Dobre wychowanie”. Nie bez powodu należy ona do polecanych książek dla zapalonych czytelników prozy. Autor po mistrzowsku maluje słowem obraz Nowego Jorku z lat 30. Przedstawia historię dwóch różnych osób, których losy sprawiają, że zaczynają kroczyć wspólną drogą przez życie. Pieniądze, kariera, zawiedzone nadzieje – to wszystko znajduje się w tej wciągającej lekturze. A wszystko to przeplatane zasadami tytułowego „dobrego wychowania”. Amor Towles posiada szerokie grono fanów na całym świecie. Śledząc niesłabnącą popularność „Dobrego wychowania”, książka ta może okazać się najlepszą przeczytaną książką w nowym roku. Warto także wyczekiwać ogłoszenia daty premiery „The Lincoln Highway”, by sięgnąć również i po najnowsze dzieło tego autora. „Bowie w Warszawie” – Dorota Masłowska Kontrowersyjny, balansujący na granicy malowniczego absurdu i szarej codzienności. Tak można opisać trudny do sklasyfikowania styl pisarski Doroty Masłowskiej. Fani twórczości pisarki ucieszą się na wieść, że 12 stycznia 2022 roku będzie mieć premierę kolejna książka Masłowskiej. „Bowie w Warszawie” ukaże się nakładem wydawnictwa Znak. Autorka zabiera czytelników do Warszawy z lat 70., łącząc ówczesne realia z ekscentryczną postacią jakby z innego świata – artystą Davidem Bowie. Dorota Masłowska napisała scenariusz teatralny do sztuki o tym samym tytule. „Czarne lato. Australia płonie” – Szymon Drobniak Kolejną pozycją wśród polecanych przez nas książek jest „Czarne lato. Australia płonie”, której premiera odbyła się pod koniec 2021 roku. Autor Szymon Drobniak poruszył w tej ciekawej książce trudny temat katastrofy klimatycznej. Pożary w Australii są nie tylko tragedią dla okolicznych mieszkańców, fauny i flory, ale również będą przyszłością innych części świata – przekonuje w swej książce autor. Szymon Drobniak relacjonuje wydarzenia, których był bezpośrednim świadkiem. Używając poetyckiego języka sprawia, że walka o ocalenie życia rozgrywa się jakby tuż przed oczami czytelnika. Reportaż ten na długo pozostaje w pamięci. „Też tak mam” – Magdalena Kostyszyn Ranking ciekawych książek zamyka „Też tak mam” Magdaleny Kostyszyn. Autorka zebrała w swojej książce historie kobiet, różnorodne jak każda z bohaterek. Lektura tej pozycji daje odczucie ulgi zmieszane z zaskoczeniem, gdy chce się krzyknąć „też tak mam!” koleżance, którą poznało się właśnie na kartach książki, a z którą rozumiecie się bez słów. Magdalena Kostyszyn pokazuje, że pomimo niespełnienia ról, których oczekuje od kobiet najbliższe otoczenie, możliwe jest odnalezienie własnego sensu i wspólnoty osób, które przeżywają to, co ty. I to bez względu na to, czy chcesz zostać matką, czy nie; czy chcesz poświęcić się dbaniu o dom, a może wybierasz karierę zawodową czy emigrację. Historie zebrane na kartach „Też tak mam” umacniają w poczuciu dążenia do własnych celów i dodają otuchy. „Matka siedzi z tyłu” Książka Joanny Mokosy-Rykalskiej „Matka siedzi z tyłu. Opowieści z d**y wzięte” nie schodzi z list najchętniej czytanych książek w 2021 r. i wiele wskazuje, że utrzyma się na niej także w tym roku. Powieść, będąca zbiorem luźnych opowiadań z życia warszawskiej matki, producentki filmowej i dojrzałej kobiety, która rzeczywistość i swoją codzienność traktuje czasem zupełnie niedojrzale. Ale to tylko pozory – pod doskonałym poczuciem humoru i świetnie dobranymi słowami, w których widać niezawodny słuch literacki, kryje się cierpka refleksja współczesności wielkomiejskiej. Książka lekko i zabawnie traktuje rzeczywistość, dlatego jej lektura może być trafionym lekiem i odtrutką na szarą i czasem smutną rzeczywistość pandemiczną. Książka zdobyła pierwsze miejsce w corocznym plebiscycie sklepu Empik. „Gdzie jesteś, piękny świecie” „Gdzie jesteś, piękny świecie” to kolejna powieść Sally Rooney, autorki „Normalnych ludzi” i „Rozmów z przyjaciółmi”. Międzynarodowy sukces najnowszej książki Rooney wynika po części z pokazania zdolności (lub jej braku) ludzi do odradzania się po klęskach i trudnościach życiowych. Mamy tu rozstanie i nowy flirt ze starym znajomym, długą podróż do Rzymu, współczesny Dublin i młodych ludzi po przejściach, którzy bardzo chcą żyć w lepszym świecie. Długo wyczekiwana powieść w polskim tłumaczeniu Jerzego Kozłowskiego dostępna jest od marca 2022 r., choć na świecie można ją już czytać od września 2021 r. „Ulisses” na nowo i z przewodnikiem Tę książkę również zaliczamy do literatury pięknej. Nie jest jednak świeżą nowością. Za to jest hitem, i to od 100 lat! W 2022 r. mija wiek od pierwszego wydania tej opowieści o życiu, zwanej książką książek, której akcja rozgrywa się w ciągu zaledwie kilkunastu godzin. I choć dla niektórych jest to modernistyczny eksperyment językowy, to warto wiedzieć, że James Joyce naszpikował powieść wieloma znaczeniami. Ale jak twierdzi sam tłumacz, Błażej Świerkocki, który dzieło tłumaczył przez ponad 7 lat, nikt tak do końca nie rozumie tej książki. Gdy pod koniec 2021 r. w księgarniach pojawił się jego nowy przekład, natychmiast zniknął z półek, wyprzedając się do zera. Świadczy to jednak o nieustającej popularności „Ulissesa”, nie tylko wynikającej z faktu, że dzieło to na półce trzeba po prostu mieć. Warto zmierzyć się z lekturą. By była ona łatwiejsza, tłumacz przygotował swego rodzaju przewodnik książkowy „Łódź Ulissesa”, w którym objaśnia najważniejsze wątki, identyfikuje prawdziwe postaci i demaskuje te fikcyjne. „Mireczek. Patoopowieść o moim ojcu” W tej kategorii ukazuje się ciągle wiele mądrych i poruszających książek. Trudno wybrać te najlepsze, bo wszyscy autorzy reportaży wykonują monumentalną pracę. W przypadku reportaży społecznych trzeba też uważać, ponieważ niektóre pozycje są dogłębnie wstrząsające, i jeśli akurat twoja odporność lub stan psychiczny są nadwyrężone przez kryzys i pandemię, to warto wybrać raczej coś lżejszego. Na pewno mocny przekaz daje książka Aleksandry Zbroi pt. „Mireczek. Patoopowieść o moim ojcu”. Autorka wspomina w niej ojca-alkoholika, wraca do trudnych sytuacji, opisując je językiem dosadnym, obrazowym i często pozornie pozbawionym emocji, co jednak wzmacnia odbiór. „Usługa czysto platoniczna” Interesującą pozycją jest też reportaż wydany przez wydawnictwo Czarne „Usługa czysto platoniczna. Jak z samotności robi się biznes”. Oktawia Kromer opisuje nowe zjawisko naszej rzeczywistość, które jest odpowiednią na pogłębiającą się samotność ludzi. Niezrealizowana potrzeba bliskości powoduje, że powstają firmy oferujące przytulanie i głaskanie za pieniądze. Autorka zajmująco opisuje też, jak wyglądają kulisy szkoły uwodzenia, która organizuje kursy podrywania. Z jednej strony zabawne przedsięwzięcia, w gruncie rzeczy są wyjątkowo smutne. Zdjęcie: twenty20photos/Envato Elements
Najlepsza książka o diecie ketogenicznej będzie miała informacje poparte nauką, aktualne dane i praktyczne porady. Mając to na uwadze, oto 8 najlepszych książek o diecie ketogenicznej do przeczytania w tym roku. 1. Dieta ketogeniczna: Kompletny przewodnik dla dietetyków i praktyków autorstwa Lyle McDonald.
fot. Adobe Stock Wystarczy zerwać z nałogiem, aby życie wróciło na właściwe tory. Tak sądziłam do dawna. A tymczasem dopiero wtedy, gdy wytrzeźwiałam, zaczęły się moje prawdziwe problemy. Wszystko to jest strasznie porąbane i – prawdę mówiąc – sama zaczynałam się już w całej sprawie gubić. Najlepiej będzie, jeśli zacznę od początku. Jestem alkoholiczką. Mój mąż wolałby, gdybym mówiła: byłam alkoholiczką – z naciskiem na słowo „byłam”. Według niego po tym jak zaczęłam leczenie, nie mam już żadnych problemów. Bo przecież co dzień się myję, nie jedzie ode mnie gorzałą, wracam do domu o stałej porze. Poza tym pieniędzy starcza do końca miesiąca, a nie, jak kiedyś, do końca dnia, i podobno zaczęłam się nawet uśmiechać. Aha, chyba powinnam powiedzieć, że wiele lat temu byłam malarką. To znaczy niegdyś całkiem nieźle mi szło. Ktoś zauważył oryginalność moich płócien, miałam kilka wystaw w kraju, potem zainteresował się mną marszand z Wiednia. Dostałam parę zamówień, zarobiłam kupę kasy – i zaczęłam pić. Rzeczywistość mnie przerosła. Bałam się, że następny obraz będzie gorszy od poprzedniego, że kolejna wystawa zrobi klapę, że mąż dowie się o moim romansie. Ale jak się ma sporo pieniędzy, rozrywkowy charakter i w zasięgu ręki mocniejsze trunki… Pewnego dnia wszystko się raptownie skończyło. Nawet niewiele mnie obeszło, że marszand zerwał ze mną kontrakt. Leżałam wtedy w szpitalu na swojej pierwszej detoksykacji. Wypłukiwali ze mnie alkohol metylowy, który piałam na melinie. Odratowali mnie. Wtedy zrozumiałam, że wódka za jakiś czas mnie wykończy. Nie dyskutowałam z marszandem. Jego decyzję przyjęłam do wiadomości ze spokojem, tak jak do wiadomości przyjmujemy fakt, że po lecie nadejdą jesień i zima. Dziś wiem, że muszę żyć. Zaraz dowiecie się dlaczego. Sposób na pijaczkę? Wyrzucić ją z domu. Tak więc marszand zniknął, podobnie dotychczasowi nabywcy mojej twórczości rozpłynęli się w niebycie. Przeszłość pozostała tylko kolorowym wspomnieniem. Zaczęłam wysiadywać na rynku miejskim, rysować ołówkiem portrety. Powiecie, że rozmieniłam się na drobne. Może i tak, ale za te drobne można się było napić. A od pewnej chwili chciałam już tylko się napić – szybko i skutecznie, do utraty pamięci. Świat drugi raz runął mi na głowę w czasie mojego drugiego detoksu. Wcześniej piłam z… Nie pamiętam z kim. Potem jacyś ludzie znaleźli mnie na ulicy. Byłam pobita, zakrwawiona. Wezwano pogotowie, ratownicy zapakowali mnie na nosze. W mojej pamięci pozostały jedynie urywki z tamtych chwil. Zwłaszcza jeden. Twarz mojego męża i głos lekarza, który mówił, że ze mnie już nic nie będzie. – Pozostał jej w życiu tylko jeden cel. Napić się. Potem dodał, że najlepiej postąpiłby, gdyby wyrzucił mnie z domu. Dałam mu wystarczająco wiele powodów. Miał do tego prawo. Wtedy usłyszałam odpowiedź Jerzego: – Ale ja ją kocham. Wyglądałam wtedy strasznie - półprzytomna, cała w błocie. Nie mówiąc o smrodzie, który musiał ode mnie bić na kilometr. I nagle słyszycie, jak wasz mężczyzna mówi: „Ale ja ją kocham”. Wtedy coś we mnie pękło. Tak ostatecznie – i na maksa. Jakby cały świat zwalił mi się na głowę… Na biedną, otępiałą głowę pijaczki, w której środku trzepotała się ostatnia szara komórka. Z pewnością powiecie, że wcześniej nieraz musiałam obiecywać sobie poprawę. Macie rację. I to nie było kilka, a kilkaset przysiąg radykalnej poprawy! Zawsze kiedy obiecywałam sobie, że od kolejnego dnia zmienię się na lepsze, czułam straszny żal, smutek i wstyd, że zaprzepaściłam swoje dawne marzenia. Że tracę mężczyznę, którego wciąż kocham… I piłam nadal. Przez lata odczuwałam ten cholerny smutek, biłam się w pierś, przysięgałam, że już nigdy… A wszystko to po to, żeby następnego dnia czekać na klienta, który zechce zapłacić za swoją podobiznę. Potem z pieniędzmi w dłoni szłam do najbliższego sklepu po tanie wino. Stał się cud. Leżałam na noszach, na szpitalnym korytarzu, a lekarz radził mojej rodzinie, by pozbyła się mnie raz na zawsze. Wtedy ja znów postanowiłam, że się zmienię. Tym razem na pewno. Następnego dnia, gdy wypłukano ze mnie już całe alkoholowe świństwo, i zobaczyłam nad sobą białą płaszczyznę sufitu, powiedziałam: – Czas wrócić do domu. Dosyć tego błąkania się i ucieczki przed samym sobą. Minął rok. Od ponad czterystu dni nie miałam alkoholu w ustach. Początkowo nie mogłam sobie wyobrazić, że mogę istnieć bez choćby jednego piwa. A jednak mogę! Zaczęłam terapię, regularnie chodzę na spotkania klubu Anonimowych Alkoholików. Najpierw czułam ogromny wstyd. Wstyd i złość. Co ja robię między tymi burakami?! Czego wśród nich szukam?! Ja, wielka artystka, która – gdyby zechciała – mogłaby mieć wystawę w Paryżu lub nawet Nowym Jorku! Wreszcie na skutek terapii musiałam przyznać, że jestem bezsilna wobec alkoholu i przestałam kierować własnym życiem. Zaczęłam się uczyć siebie, patrzeć na świat trzeźwymi oczami. I wtedy, zupełnie nieoczekiwanie, w naszym domu zaczęło się coś psuć. Mój mąż, ten sam, który dotąd wspierał mnie w mojej trzeźwości, pewnego dnia powiedział wprost: – Wiesz, czasami nawet wolałbym, żebyś znowu się napiła. Zatkało mnie, gdy to usłyszałam. To tak, jakby ktoś oznajmił: „Wiesz, odciąłem cię z tej wisielczej pętli, która już odbierała ci oddech, uratowałem cię, ale teraz tego żałuję”. Rozmawiałam o tym ze swoim terapeutą. Nie zgadniecie, kim jest. To ten sam facet, który wtedy, w szpitalu, radził Jerzemu, żeby wyrzucił mnie z domu. – Tak – przyznał pewnego dnia. – Tak właśnie poradziłem niegdyś twojemu mężowi. Ale tamte słowa dotyczyły kobiety, która nie odpowiadała za swoje czyny, nie kontrolowała własnego życia. Kobiety, której jedynym celem było codziennie wlać w siebie jak najwięcej alkoholu. Miał rację. – Więc co z moim mężem? – spytałam rozżalona. – Dlaczego on wolałaby, żebym znowu się napiła? Przecież wie, że wytrzeźwiałam dla niego! Wie, że go kocham! – Wie? – odbił piłeczkę lekarz. – No… staram się codziennie go o tym przekonywać, od nowa i na nowo. Kiedyś jeden z poetów powiedział, że miłość… – …jest twierdzeniem, które codziennie trzeba udowadniać. – Właśnie. – Widzisz, ty dokonałaś w swoim życiu diametralnej zmiany. Po miesiącach ciężkiej pracy nad sobą wreszcie stoisz na własnych nogach i wiesz, że za chwilę nie zarzuci cię w bok. Odzyskałaś pełną kontrolę nad swoim życiem. Tyle że teraz to życie Jerzego się rozsypało. – O czym pan mówi?! – To proste. Pomyśl. Przez ostatnie 10 lat nic innego nie robiłaś, tylko piłaś. – Czasami byłam trzeźwa. – Owszem, ale czy pamiętasz, co się wtedy działo? – lekarz spojrzał na mnie pytająco. Zastanowiłam się. – No cóż, byłam trzeźwa, ale czułem się bardzo źle. Więc w ciągu jednego dnia starałam się wynagrodzić Jerzemu całe zło, które mu wyrządziłam. Byłam na każde jego skinienie. – A teraz? O co się ostatnio pokłóciliście? – Powiedziałam, że po tygodniu mam dosyć zmywania talerzy po każdym obiedzie. Popatrzył na mnie i uniósł brew. Przez moment nie wiedziałam, o co mu chodzi. I wreszcie mnie olśniło. Ja się zmieniam – zaczęłam ponownie uczyć się samej siebie. To zabrzmi śmiesznie, lecz niczym małe dziecko ponownie poznaję otaczający mnie świat. Uczę się, jak się w nim poruszać, jak mówić „nie” i wymagać szacunku dla mojego „tak”. Owszem, ja się zmieniam, jednak mój mąż – nie. On wciąż jest z cieniem kobiety, która piła, a kiedy tego nie robiła, to próbowała mu wynagrodzić poprzednie zło. Góra, dół. Dobrze, źle. Dostatnio, ubogo. Miło i wrednie. I nagle to się skończyło. Jerzy po prostu już zapomniała, jak to jest. To moja wina. Zafundowałam mu emocjonalnego rollercoastera. Tylko że ja wyskoczyłam z pędzącego wózka w chwili najostrzejszej jazdy, a on w nim został. Teraz moja kolej: ja muszę podać mu dłoń. Przestaliśmy się rozumieć. Zaczęły się ciche dni. Nigdy w naszym domu nie czuło się takiego napięcia jak teraz! Lekarz otworzył mi oczy. Zdaje się, że muszę nauczyć mojego męża… nowej siebie. Jestem jak Odyseusz, który przez lata żeglował do domu po burzliwych oceanach. Tyle że ja przedzierałam się przez ocean wódy. Mogłabym oczywiście machnąć ręką, obrazić się i odejść. Jednak teraz to on błąka się we mgle, wśród cieni przeszłości, nieszczęśliwy i zagubiony. Moja kolej wyciągnąć rękę i powiedzieć: „Ale ja go kocham”. I cierpliwie, całą siłą miłości, sprowadzić ją do domu. Przeczytaj więcej listów do redakcji:„Jadę na pierwsze wakacje ze swoim facetem i wstydzę się włożyć bikini. Nienawidzę swojego ciała”„Mój syn należy do społeczności LGBT. Przestańcie mówić mi, że nie jest człowiekiem”„Koledzy mojego faceta śmieją się, że jestem gruba i brzydka”
Zaczekaj na mnie. Patronat. Monika Michalik Wydawnictwo: Znak literatura obyczajowa, romans. 400 str. 6 godz. 40 min. Szczegóły. Kup książkę. Czy będziesz na mnie czekał? Aleksander Domański ma już dość śledzących go paparazzi i czytania w prasie wciąż nowych rewelacji na temat swoich romansów. Wyjeżdża nad morze, by zaszyć
Dorota Kowalska Nawyk czytania wynosimy z domu, jeśli nasi bliscy sięgali po książkę, my też najczęściej sięgamy po nią w dorosłym życiu. Niestety, większość z nas woli telewizję i media społecznościowe. Tymczasem, jak to kiedyś powiedziała Wisława Szymborska, „Czytanie książek to najpiękniejsza zabawa, jaką sobie ludzkość wymyśliła” Ewa, 22 lata, studentka. Długie włosy zebrane w kok, wielkie niebieskie oczy. - Kiedy chodziłam do szkoły podstawowej i gimnazjum, potrafiłam przeczytać książkę w ciągu jednego dnia. Oczywiście, w większości były to książki typowe dla nastolatek - o miłości, o wakacyjnych przygodach, fantasy. Bardzo lubiłam usiąść po szkole czy po spotkaniu z kolegami i zatopić się w lekturze. Czasami, kiedy trafiła mi się naprawdę wciągająca książka, mogłam cały weekend spędzić na czytaniu - opowiada. Pamięta, jakby to było wczoraj, siedziała pod kołdrą w środku nocy i pochłaniała kolejne lektury. Ukrywała się. Rodzice byliby źli, widząc, że nie śpi, następnego dnia szła przecież rano do szkoły. W liceum czytała lektury, nie wszystkie, oczywiście. Coraz więcej czasu zajmowała nauka, spotkania z przyjaciółmi, podróże. W autobusie, wracając ze szkoły, łatwiej było słuchać muzyki niż czytać. - Jednak i tak starałam się czytać książki dla siebie, nie tylko te potrzebne w szkole. Wtedy też coraz częściej zaczęłam sięgać po reportaże i wywiady, w ogóle po literaturę faktu. Tak mi zostało do dzisiaj. Nawet teraz, łącząc studia i pracę, znajduję czas, żeby czytać to, co mi się podoba. To pozwala mi się zrelaksować, odpocząć - mówi. Woli książki w formie papierowej, a nie e-booki. Choć wie, że elektroniczne wersje są dużo bardziej ekologiczne, nic nie zastąpi tego uczucia, kiedy bierze w ręce książkę, może ją powąchać, sprawdzić, jak gładki jest papier, spojrzeć na okładkę. Samo pójście do antykwariatu czy skupu książek jest dla niej przygodą: może poszwendać się wśród regałów i bez pośpiechu wyszukiwać czytelnicze perełki. - To dobra opcja dla osób, które nie mogą wydawać wiele pieniędzy na książki. Bądź co bądź nie są one tanie i nie zawsze można pozwolić sobie na kupowanie pozycji, które w sklepie kosztują po 40 czy 50 złotych. W antykwariatach czy skupach książki są dużo tańsze i tam najczęściej je kupuję, a można znaleźć naprawdę dobre pozycje. Z e-booków korzystam natomiast, gdy chcę poczytać książkę, która w Polsce nie jest dostępna - tłumaczy. Czy Ewa jest wyjątkiem? W ciągu ostatnich 12 miesięcy żadnej książki (zarówno drukowanej, jak i w wersji elektronicznej) nie przeczytało 56 proc. Polaków - wynika z danych Krajowego Instytutu Mediów, pochodzących z Badania Założycielskiego. Co najmniej jedną książkę przeczytało 44 proc. badanych. Spośród osób, które przeczytały przynajmniej jedną książkę, 1-2 książki przeczytało 16,4 proc. Polaków, od 3 do 4 książek - 10 proc., a pięć i więcej książek - 17,5 proc. badanych. Najwięcej czytających osób jest w przedziale wiekowym 16-24 lata, to pokolenie Ewy, uczniowie i studenci - czytelnictwo w tej grupie kształtuje się na poziomie 63,9 proc., potem jednak ten wskaźnik obniża się z wiekiem. Najmniej czytających jest w grupie wiekowej 65 lat i więcej - 64,3 proc. W przedziałach wiekowych 45-64 lata i 55-64 lata odsetek ten jest również wysoki i wynosi odpowiednio 61,7 proc. i 60,5 proc. Niższy poziom czytelnictwa odnotowano wśród mężczyzn. Nie czyta książek aż 64 proc. z nich. Wśród badanych kobiet to 48,8 proc. Do nieprzeczytania żadnej książki przyznało się 65,3 proc. badanych mieszkańców wsi. Znacząco lepsza pod tym względem jest sytuacja w miastach powyżej 500 tys. mieszkańców - tu nie czyta 38,5 proc. badanych. Jeśli chodzi o wykształcenie, nie czyta książek 72,3 proc. badanych z wykształceniem zawodowym i 67 proc. z podstawowym. Wśród ogółu badanych, którzy przeczytali w ciągu ostatnich 12 miesięcy choć jedną książkę, najwięcej jest osób z wykształceniem wyższym - 69,4 proc. - Przewaga osób nieczytających nad czytającymi może mieć różne przyczyny - nie wszystko można tłumaczyć sytuacją materialną i dostępnością, choć niższe czytelnictwo na wsi może wynikać z mniejszej dostępności. Znaczenie ma na pewno motywacja, idąca z różnych kierunków, także z obowiązku czytania lektur szkolnych. Najwięcej czytających obserwujemy bowiem w grupie osób 16-24 lata. Szkoda tylko, że nawyk czytania słabnie wraz z wiekiem - komentuje Maja Kurzelewska, dyrektor Departamentu Badań i Analiz. - I tutaj można dywagować, czy wynika to z niewystarczających zachęt, czy braku nawyku kształtowanego w domu, przez obserwację rodziców, czy też lektury szkolne nie są zachęcające, wciągające. Drugą grupą socjodemograficzną o najwyższym wskaźniku czytelnictwa są osoby z wykształceniem wyższym, u których nawyk czytania i kompetencje do wyszukiwania ciekawych lektur mogą być wyższe i bardziej utrwalone - dodaje Maja Kurzelewska. Ewa przyznaje, że uczniowie, studenci czytają lektury czy literaturę przygotowującą do zajęć. Na jej kierunku, wybrała studia humanistyczne, bez czytania nie zaliczyłaby roku. - Wydaje mi się, że młode pokolenie cały czas czyta książki, czy w wersji papierowej, czy na Kindlu, formie e-booka, także te niezwiązane z nauką, po prostu czyta dla siebie. Postęp technologiczny pozwala zabierać książki wszędzie. Jeśli nie ma na nią miejsca w plecaku, można ją mieć na telefonie. Z drugiej strony, patrząc nawet po sobie, wiem, jak ważne jest, żeby rodzice uczyli swoje dzieci miłości do czytania. Jestem przekonana, że gdyby nie moi rodzice, którzy czytali mi na początku bajki, potem podrzucali interesujące książki i kupowali te, które wydawały mi się ciekawe, nie czytałabym tak dużo - opowiada studentka. Ale też, jeśli w domu rodzinnym zawsze dużo się czytało, człowiek chętniej sięga po lekturę. Tylko 13 proc. osób wychowanych w nieczytającym środowisku czyta książki w dorosłości. Natomiast 82 proc. tych, których bliscy zatapiali się w lekturze, kultywuje ten nawyk w swoim dorosłym życiu. Z drugiej strony, zaledwie 5 proc. osób nieczytających obraca się na co dzień między ludźmi czytającymi - współpracownikami czy przyjaciółmi. Każdego roku w kwietniu Biblioteka Narodowa publikuje raport dotyczący poziomu czytelnictwa. Tak było także w tym roku. Wnioski? - Obserwowany przez wiele lat negatywny trend został trwale zatrzymany, to dobra wiadomość. W zeszłym roku mieliśmy wzrost czytelnictwa o 4 procent, to napawało optymizmem. Jednak zdalna szkoła i praca w drugim roku pandemii mocno nas zniechęcała. Generalnie spadła aktywność na rzecz kultury, stąd brak spodziewanego wzrostu w tym roku - mówił na antenie radiowej Dwójki Tomasz Makowski, dyrektor Biblioteki Narodowej. „Raport o stanie czytelnictwa w pierwszym kwartale 2022 roku” wskazuje, że od jesieni 2021 do wiosny 2022 roku ok. 38 proc. Polaków przeczytało przynajmniej jedną książkę. Z raportu wynika też, że czytelnictwo w Polsce wróciło do poziomu sprzed pandemii. Odnotowany w 2020 roku niewielki wzrost nie przełożył się na trwały trend, już w kolejnym pandemicznym roku Polacy czuli się czytaniem zmęczeni. „Ograniczenia pandemiczne, w tym edukacja szkolna dzieci w domu i praca zdalna, przyniosły w pierwszym roku pandemii nieco większe zainteresowanie czytaniem, a w drugim - zauważalne zmęczenie” - czytamy w dokumencie. Z raportu wynika, że spośród wszystkich praktyk lekturowych realizowanych w wolnym czasie Polacy najczęściej oddają się czytaniu wiadomości w internecie oraz postów na portalach społecznościowych. Skąd to zmęczenie książką? Tomasz Makowski tłumaczy, że czytanie jest czynnością społeczną. - Lepiej czytamy, widząc innych czytających. Nowe badania mówią o zerwaniu różnych relacji międzyludzkich. Ta duża zmiana w czytelnictwie między pierwszym a drugim rokiem pandemii dowodzi, że wszystkie aktywności są nimi obarczone - tłumaczył w Dwójce. Dodał również, że duży wpływ na taki stan rzeczy miało zamknięcie bibliotek. - Dostęp do nich był ograniczony, okazało się, że biblioteki publiczne odgrywają dużo większą rolę w utrzymaniu poziomu czytelnictwa, niż nam się wydaje. Przyczyn spodziewanego braku wzrostu jest wiele. Odwołano praktycznie wszystkie imprezy promujące czytelnictwo w bibliotekach publicznych na terenie całego kraju, lekcje biblioteczne, spotkania z autorami - wyliczał. Na szczęście sytuacja wróciła do normy, czyli do stanu sprzed pandemii, ale zatrzymanie spadku czytelnictwa nie oznacza jego wzrostu. Mira, prawie 60 lat, czytać nauczyła się z konieczności. Miała cztery lata, kiedy na wiślanym wale przejechał po niej, łamiąc jej nogę, pijany wędkarz na motorze. To było upalne lato, jej noga po pachwinę tkwiła w gipsie, więc większość czasu spędzała w domu, ślizgając się na pupie po pomarańczowych kafelkach PCV i nudząc się straszliwie. Na szczęście dostała od rodziców edukacyjną zabawkę, która nazywała się bodajże „elektroniczny nauczyciel”. Jako że działo się to w czasach prehistorycznych, elektronika była nader skromna. Urządzenie składało się z plastikowej podstawki ze szczeliną u góry i otworami na obudowie. W szczelinę wkładało się obrazek przedstawiający, dajmy na to, dom, który w swojej podstawie także miał otwory różnego kształtu. Następnie trzeba było wybrać kafelki z bolcami (także różnych kształtów) i podpisać obrazek. Jeśli zrobiło się to prawidłowo - rozlegała się melodyjka. - Dzięki tej edukacyjnej zabawce przekroczyłam bramę do zaczarowanego świata książek. Bo czytać zaczęłam błyskawicznie, jakoś te literki same mi się kleiły. Pierwszą książką, jaką samodzielnie przeczytałam (nie raz), była „Nasza biała myszka”, coś o braciach, którzy dostali zwierzątko, a potem robili mu labirynty z klocków. Pamiętam mój ulubiony zbiór bajek i wierszyków pt. „Kolorowy świat”, w którym była bajka o dwóch Dorotkach. I tak to leciało. W pierwszej klasie podstawówki zdążyłam już przeczytać „Quo vadis”, żeby natychmiast zabrać się za Trylogię, co mi nie przeszkadzało pochłaniać kolejnych Tomków (do dziś kocham bosmana Nowickiego), umierać wraz z Mateuszem z „Ani z Zielonego Wzgórza” czy walczyć u boku dzielnego Winnetou - opowiada. Nie, nie była genialnym dzieckiem, po prostu robiła to, co robili domownicy - a trzeba wiedzieć, że wszyscy należeli do pożeraczy książek. Posiłki przy wspólnym stole wyglądały w ten sposób, że każdy trzymał przed sobą jakąś lekturę, opierając ją o jakąś podkładkę, najlepsza w tym celu była cukiernica. Książki leżały w toalecie, w łazience koło wanny. Do dziś tak ma, że kiedy szczotkuje zęby, musi mieć przed sobą jakieś słowo drukowane, inaczej jej nie idzie. W tym roku na Targach Książki w Warszawie odbył się panel „O polskim czytaniu i nieczytaniu”. Do rozmowy o tym, jakie są prawdziwe społeczne, ekonomiczne i rynkowe przyczyny niezbyt wysokiego czytelnictwa książek w Polsce, zaproszono ekspertów, wśród nich socjologa i antropologa kultury, kierownika Pracowni Badań Czytelnictwa Biblioteki Narodowej - Romana Chymkowskiego, który miał rozwiać wątpliwości na temat metodologii badań Biblioteki Narodowej. Wyjaśnił on, że w badaniu nie mierzy się czytania w ogóle, ale jedynie czytanie książek, zarówno w formie papierowej, jak i elektronicznej. Stwierdził także, że zmniejszające się czytelnictwo w Polsce ma związek ze światowym trendem. Podobne badania w innych krajach różnią się metodologią, ale jedno jest pewne - nigdzie na świecie poziom czytelnictwa nie rośnie. Ale, tak czy inaczej, nie należymy do unijnych liderów czytelnictwa. W Europie najwięcej czytają Luksemburczycy, tam poziom czytelnictwa (wg ostatniego raportu Eurostatu na ten temat z 2011 r.) wynosi 81,7 proc. Wysoko w rankingu znajdują się także Szwedzi, Niemcy, Finowie, Austriacy i Estończycy. Nieźle wypadają Francuzi, Norwegowie, Islandczycy i Szwajcarzy. Najgorzej - Rumuni, tylko 29,6 proc. z nich czyta rocznie choćby jedną książkę. Polacy plasują się ze swoim wynikiem poniżej unijnej średniej. Czytamy podobnie jak Portugalczycy, Grecy, Bułgarzy, Cypryjczycy, Maltańczycy czy Włosi. Mocno rozczytani są Czesi. Według badania Eurostatu przynajmniej jedną książkę w ciągu roku czyta 66,7 proc. osób. Ale najnowsze czeskie badania (prowadzone tą samą metodologią co polskie) pokazują, że jest nawet lepiej. Czytelnikami jest ponad 83 proc. Czechów. Z drugiej strony, w 2018 roku World Economic Forum zamieścił w sieci infografikę, ilustrującą czas spędzany na czytaniu przez mieszkańców europejskich krajów. Pierwsze miejsce zajęła Estonia ze średnim czasem 13 minut spędzanych na czytaniu każdego dnia. Na drugim miejscu ex aequo, z wynikiem 12 minut, uplasowała się Finlandia i Polska. Statystycznie na czytanie poświęcamy 12 minut dziennie. Francuzi tylko 2 minuty, w Rumuni, Włosi, Austriacy - całe 5 minut. Wojtek, 48 lat, informatyk, przyznaje, że czyta okazyjnie, raczej mało. Czasami kolega poleci mu jakąś książkę albo dostanie książkowy prezent pod choinkę. - Czytam głównie w sieci. Portale informacyjne, media społecznościowe - mówi. I dodaje, że dużo czytał w szkole i na studiach. Potem najzwyczajniej w świecie nie miał na książki czasu, ale zawsze czytał i wciąż czyta tygodniki opinii i pisma branżowe. - Cały czas siedzę w internecie, pracuję przy komputerze. Mam wrażenie, że jestem trochę zmęczony literkami - wybucha śmiechem. Jeśli już sięga po książkę, wybiera kryminał, nie gardzi horrorami. - Znacznie więcej czyta żona. Ona lubuje się w literaturze kobiecej, ale często sięga również po biografie. Ostatnio przeczytała biografie Baracka Obamy i biografie jego żony, Michelle - mówi. Typem literatury czytanym najchętniej przez Polaków niezależnie od zajmowanej pozycji społecznej i wykonywanej pracy jest literatura sensacyjno-kryminalna - tak przynajmniej wynika z badań czytelnictwa Biblioteki Narodowej. Popularna literatura obyczajowo-romansowa, a także powieści obyczajowe to wybór kobiecy (30 proc. czytelniczek zadeklarowało, że je lubi), z kolei fantastyka dla dorosłych (fantasy, science fiction) czytana jest dwukrotnie częściej przez mężczyzn, zwłaszcza tych młodszych, przed czterdziestką. Mężczyźni częściej niż kobiety sięgają też po biografie, wspomnienia, publicystykę i książki historyczne. Książki podróżnicze i reportaże, obok kryminałów oraz fantastyki dla dorosłych, najbardziej zajmują ludzi młodych w wieku 25-39 lat. Także horrory, przede wszystkim powieści Stephena Kinga, nadal nie tracą na popularności. Mira czyta wszystko, co jej wpadnie w ręce - w zależności od dnia i nastroju. - Jadąc samochodem, słucham audiobooków, przy nich też zasypiam. Nie wyobrażam sobie życia bez książek, ostatnio bardziej wchodzi mi literatura non-fiction. Tak, sięgam po nowości wydawnicze, choć muszę przyznać, że nie wszystkie, nawet te najbardziej okrzyczane i nagradzane, mi smakują. Wracam wtedy do starych miłości, które czekają na półkach zgodnie z zasadą, że książki, której nie masz ochoty przeczytać powtórny raz i znowu, nie warto było czytać po raz pierwszy - wzrusza ramionami. Studentka Ewa potrafi czytać kilka książek jednocześnie. Jedną ma przy łóżku, drugą w łazience przy wannie, trzecią nosi w plecaku. - Lubię przeskakiwać z jednego świata do drugiego, oderwać się trochę od tego, co tu i teraz - przyznaje. Ale też William Somerset Maugham, angielski prozaik i dramaturg, powiedział kiedyś, że „przyzwyczaić się do czytania książek - to zbudować sobie schron przed większością przykrości życia codziennego”. I sporo w tym prawdy.
Yuh7.